Four times of great massage
- Jasmine *****
- HelloBali *
- The Aura ****
- Villa Spa ****
2010年10月27日 星期三
2010年10月25日 星期一
Bali wedding trip---Depature@day 1
~Bali wedding trip~
出發前 大夥雖然睡得不多 但是依然興致高昂～
畢竟 出國參加婚禮 到還是第一次 而且還是個美麗至極的印尼岜里島
<出發前成員一覽照>
整個行程的最佳室友Tony & Blue
下一對預計明年踩上紅毯的甜蜜couple ~ Sabrina & Mexx~
2010年10月20日 星期三
Best friend's wedding in Bali Island~
Dear Transposon,這是一個值得恭喜慶賀的日子～
很高興你找到人生旅途上的重要伴侶～：）
真替你感到由衷的開心 希望你幸福長長久久！
2010年10月17日 星期日
今天發現 老爸真可愛 老家真懷念 老朋友真誠心～：）
老爸拍照的樣子真是像極了 沒拍過照片的小孩子依樣開心 還很認真的比了個ＹＡ～真可愛阿！
鄉下老家的休耕農地 很有田園風味 很懷念以前控窯 堆稻草人的日子 二十年前了壓～：）
國中時期最好的朋友 也是帶著我打籃球開啓運動細胞的最佳夥伴 蝌蚪
我最愛的老爸～：）
2010年10月16日 星期六
2010年10月13日 星期三
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2010年10月12日 星期二
2010年10月11日 星期一
Just want you know~
10/12 00:01am
Though not know you are the only one read this msg or not. Still want you to know that even a short and simple conversation with you can make my day be peaceful and me fully satisfied. Thanks you to agree to talk in a relax way. hope we can all be truly ourselves. Nice sleep. BL
ha....don't worry lol....only me la.
My god, I am so touched and completely moved to receive your feedback and positive smile. God knows that I am single and fighting a mission impossible alone now. It's so lonely and not easy to gain the true love. And I really enjoy every moment speaking to you, even it's a short and simple conversation from office to bus stop. I love the moment to be walking next to you!
Hope everthing fine with you after the small earthquake. Take care a bit more if you are alone. :) Wish you nice sleep with sweet dreams. Good night. BL
2010年10月9日 星期六
Losing => Painful experience
Dear
I want to call you. But I also don't want to disturb u. So I send a smg to wish you have a nice sat night. BTW, so sorry that you lost your cat at the beginning of this year. I suddenly realized that hurts so much~and so difficult to get it through. good night~
Today, I brought Brownii to the hospital to have a simple surgery.
2010年10月8日 星期五
25件奢侈品 你有多少？
by Sean Liao on Wednesday, September 29, 2010 at 11:33am
有幸在一個朋友的空間看到了這篇文章，心裡面有那麼一點觸動。
本來以為，他所說的奢侈品可能是香水，珠寶，名牌服裝，手錶……看了之後才明白，原來我太膚淺了，但我也慶幸，這25件奢侈品，我並不是一無所有其實。。。這些奢侈品好多就在自己的身邊，只是已經習慣了他們的存在，而變得理所當然了。。。。
《蝸居》裡面，宋思明說：「可以用錢解決的問題，也就不是問題了」確實如此，但是人的一生中，最奢侈的東西並不是擁有很多的財富就能同時擁有的相反，懂得去欣賞、去發現生命中真正能讓我們有發自內心喜悅的「奢侈」品才是最重要的
下面是一生人可以擁有的25件奢侈品，你擁有了多少？
1 能背著包包走天下的健康
2 舒心的工作
3 起風的天總有人提醒你加衣
4 睡著的時候總有人為你蓋被
5 穿上便宜T恤也很美麗的健康身材
by Sean Liao on Wednesday, September 29, 2010 at 11:33am
有幸在一個朋友的空間看到了這篇文章，心裡面有那麼一點觸動。
本來以為，他所說的奢侈品可能是香水，珠寶，名牌服裝，手錶……看了之後才明白，原來我太膚淺了，但我也慶幸，這25件奢侈品，我並不是一無所有其實。。。這些奢侈品好多就在自己的身邊，只是已經習慣了他們的存在，而變得理所當然了。。。。
《蝸居》裡面，宋思明說：「可以用錢解決的問題，也就不是問題了」確實如此，但是人的一生中，最奢侈的東西並不是擁有很多的財富就能同時擁有的相反，懂得去欣賞、去發現生命中真正能讓我們有發自內心喜悅的「奢侈」品才是最重要的
下面是一生人可以擁有的25件奢侈品，你擁有了多少？
1 能背著包包走天下的健康
2 舒心的工作
3 起風的天總有人提醒你加衣
4 睡著的時候總有人為你蓋被
5 穿上便宜T恤也很美麗的健康身材
2010年10月7日 星期四
《做最好的自己》：李開復在Google
李開復，生于臺灣。11歲赴美求學，1988年獲得卡內基·梅隆大學計算機係博士學位，並留校任教。他先後在蘋果公司、SGI公司擔任要職。1998年，他加盟微軟公司，親手創辦了微軟中國研究院(後更名為微軟亞洲研究院)。2000年，升任微軟公司的全球副總裁，隨後成為比爾·蓋茨的七個高層智囊之一。
2005年7月被Google公司任命為全球副總裁兼中國區總裁。
自信，潛能的放大鏡
一個人自身所具有的潛能和他在學習、工作、生活中表現出來的能力並不總是1：1的關係。
許多人屢屢在學業和事業上遭遇挫折，他們總是習慣性地把挫折歸結為自身潛質的不足。其實，即便在這些經常灰心喪氣的人身上，也往往蘊藏著巨大的、遠遠超出常人想像的潛能——只不過，潛能的主人並沒有意識到，或者意識到了，卻不知該如何釋放這些能量罷了。
相反，那些特別樂觀、特別自信的人總能不斷地從自己身上找到前進的動力，總能設法讓自己身體裏的潛能超水平地發揮和釋放出來——也就是說，從他們自身的潛能，到他們在學習、工作和生活中表現出來的能力，這個映射中似乎隱藏了一種神奇的“放大”效應。
上中學時，物理老師幫我揭開了這個問題的謎底。物理老師告訴我，如果我們不能意識到自身巨大的潛能，或者不善于將潛能釋放出來，我們就好像故意在自己的潛能面前放置了一個凹透鏡，潛能在凹透鏡裏的成“像”(也就是我們表現出來的能力)被物理學中最基本的光線折射原理“縮小”了；反之，如果善于發現並釋放自己的潛能，我們就有可能突破自己的能力極限，獲得巨大的、甚至連自己都無法想像的成功——這種效應就像在自己的潛能面前放置了一個凸透鏡一樣。
在比爾面前發言
我剛加入微軟公司時，在工作中與同事進行一般的溝通沒有問題，但到了比爾·蓋茨面前就總是不敢講話，因為我非常擔心自己說錯話。
有一天，公司要進行改組，比爾·蓋茨召集十多個人開會，要求每個人輪流發言。我當時想，既然一定要講，那不如把心裏話都講出來。于是，我鼓足勇氣說：“在我們這個公司裏，員工的智商比誰都高，但是我們的效率比誰都差，因為我們整天改組，而不顧及員工的感受和想法。在別的公司，員工的智商是相加的關係。但當我們整天陷在改組‘鬥爭’裏的時候，我們員工的智商其實是相減的關係……”
我說完後，整個會議室鴉雀無聲。會後，很多同事給我發電子郵件說：“你說得真好，真希望我也有你的膽量這麼說。”結果，比爾·蓋茨不但接受了我的建議，改變了公司這次的改組方案，並在與公司副總裁開會時引用我的話，勸大家開始改變公司的文化，不要總是陷在改組“鬥爭”裏，造成公司的智商相減。
從此，我再也不懼怕在任何人面前發言了。這件事充分印證了“你沒有試過，怎麼知道你不能”這句話。
讚美自己，從潛意識做起
自信是一種感覺，你不可能用背書的方法“學習”自信，只能靠“學習”來提升自信。具體的做法是：
用具體的事例反復“訓練”你的大腦，經過潛意識的每一次思維，告訴自己你是值得信任的，你應當為自己自豪，你必須成為自己最好的啦啦隊。
每天告訴自己一次：“我真的很不錯！”每一次表現出色時，別忘了告訴自己：“我真的很不錯！”每晚入睡前，不妨想一想今天發生了什麼值得自豪的事情：得到了好成績嗎？幫助了別人嗎？有什麼事情超出了自己的期望值嗎？有誰誇獎了自己嗎？每個人每天都可以找到一件或幾件成功的事情，像這樣堅持下去，慢慢地你就會發現，這些“小成功”會變得越來越有意義。
除了在心裏誇獎自己以外，也要嘗試讓自己的言語充滿自信，因為你講的每一個字都會在不知不覺中影響著你的潛意識。如果一個人的每句話都帶著消極、失望的情緒，那麼他肯定會越來越自卑。改變說話的習慣可以幫助你獲取足夠的自信。因此，在面對困難時，不要說“我做不到某件事”，而要說：
*到現在為止，我尚未做到這件事；
*我只要……，就能做到這件事；
*為了做到這件事，我要努力做好……
有一位同學問我：“我是一個很容易受別人影響的人，我想做一個更有自信、更有想法的人，但是，我周圍的人讓我越來越自卑。”
我是這麼回答的：“美國總統羅斯福的夫人艾莉諾·羅斯福說過：‘沒有你的同意，誰都無法使你自卑。’自信是一個循環。如果你表現出足夠的自信，別人就會認同你的自信，你就會因此而越來越自信。”
用言行增強自信
容易受別人影響的年輕人要勇于表達自己，並善于用自己的言行增強自信心。大家不妨試一試下面這四種訓練方法：
首先，正確對待別人的看法，不能因為在乎別人的意見而失去了自己的想法和主見，不要未經判斷就盲目接受他人的立場。
第二，有自己的想法和主見。在與人交換意見的過程中，絕對不可以在原則問題上讓步。
第三，自信心是要通過自我表現才能不斷加強的。只有將自己的能力、自己的見解充分展示出來，才能真正看到自己對他人的影響力，才能從這種影響力中獲取足夠的自信。
第四，在表現自我的時候要注意表達的方式、方法。一個有自信的人和一個沒有自信的人說起話來是大不一樣的，明眼人只要兩秒鐘就可以看出他們之間的差異。一般說來，一個有自信的人總會在表達和溝通時注意以下幾點：
*多用有魄力的語詞，如“我”、“我認為“、“我希望”、“我要求”、“我決定”等等；
*講話清晰，聲音中氣十足，善于用語調、音量、停頓來強調話語裏的重點信息；
*主動和對方目光接觸，向對方傳達“我對自己充滿自信”的訊息；
*堅持真理，不隨意接受別人的意見；
*表述時不讓他人隨意打斷，也不默許他人不理會自己的意見；
*對聽眾足夠尊重，不擔心聽眾不尊重自己；
*拒絕沉默，主動表達自己的想法；
*在表達和溝通之前做好充分的準備，如必要的演練等等；
制定目標，由自覺達到自信
在我收到的學生來信中，有相當多的學生提出以下類似的問題：
“我找不到工作，你可以借我100萬元，用來創業嗎？”
“我雖然高考失利，沒考上大學，但我的目標鎖定了清華大學，明年重考一定要考上。”
我覺得，這些學生的心態比較浮躁，他們的自信也不太切合實際。也許，這種浮躁的心態與中國普遍存在的一元化成功的思維有關。
許多時候，失望的最大原因就是期望太高。因此，無論制定的是哪一類的目標，都必須從實際出發，從正確的自我認識和自我評價出發。
自覺的人不但能公正地評價自己，還主動要求周圍的人給自己提供批評和反饋意見。他們明白，雖然自己具備了自覺的能力，但別人眼中的自己也很重要。一方面，別人眼中的自己更為客觀，另一方面，別人眼中的自己才是真正存在的自己，所以，會虛心地理解和接受別人的想法。在很多方面，都可以斟酌使用別人的反饋作為自己的最終目標。
一般說來，獲得坦誠的反饋(特別是負面的回饋)不容易。所以，最好能有一些坦誠的知心朋友，他們願意在私下裏對你說真心話。當然，不能對負面的反饋有任何不滿，否則以後就聽不到真心話了。除了私下的反饋外，在美國的公司裏，還流行一種“360度”的意見調查，即對員工的上司、下屬同時做多方面的調查。因為這種調查是匿名的，所以往往能獲得真實的意見。如果很多人都說你在某一方面仍需改進，你就需要認真對待了，顯然這種說法要比你自己或老板的看法更客觀。
2004年殺害同學的馬加爵說：“同學都看不起我。”其實，如果他有勇氣向他信任的同學求證，他也許就會發現自己錯怪同學，也許就會發現交錯了朋友，也許就會證實同學確實看不起他；並了解其中的原因，然後自我改進。坦誠的交流，結交真心的朋友或許都可以幫助馬加爵，避免悲劇的發生。
揚長比補短更重要
當你認識到自身的價值並做了最終決定之後，即便有人反對，你也不必在意——你就是你自己，你的自信可以幫助你發揮優勢，釋放潛能。
培養自信的關鍵在于認識並發掘自身的優勢，從某種意義上說，這比彌補自身的劣勢更重要。許多年輕人缺乏自信的原因是，以往的教育總強調人的成長是不斷克服缺點的過程，中國的家長和老師更喜歡批評而不是鼓勵學生。在這樣的教育環境中，許多學生逐漸相信了家長和老師在批評自己時使用的說法，並慢慢認為自己腦筋遲鈍、無可救藥，自信因此而從成千上萬名資質甚佳的學生身邊悄悄溜走了。所以，中國的青年一代更需要在自信的指引下，仔細而全面地尋找自身的優勢。只有這樣，才能找到真正的自我。
美國蓋洛普公司最近出版了一本暢銷書：《現在，發現你的優勢》。蓋洛普的研究人員發現：大部分人在成長過程中都試著“改變自己的缺點，希望把缺點變為優點”，但卻碰到了更多的困難和痛苦；而少數最快樂、最成功的人的秘訣是“加強自己的優點並管理自己的缺點”。
所謂“管理自己的缺點”，就是在不足的地方做到足夠好而不是放棄努力；“加強自己的優點”，就是把大部分精力花在自己有興趣的事情上，讓自己有最大的機會取得最優秀的結果，從而培養自信、走向成功。
摘自《做最好的自己》李開復著 人民出版社 2005年9月版 28.00元
2005年7月被Google公司任命為全球副總裁兼中國區總裁。
自信，潛能的放大鏡
一個人自身所具有的潛能和他在學習、工作、生活中表現出來的能力並不總是1：1的關係。
許多人屢屢在學業和事業上遭遇挫折，他們總是習慣性地把挫折歸結為自身潛質的不足。其實，即便在這些經常灰心喪氣的人身上，也往往蘊藏著巨大的、遠遠超出常人想像的潛能——只不過，潛能的主人並沒有意識到，或者意識到了，卻不知該如何釋放這些能量罷了。
相反，那些特別樂觀、特別自信的人總能不斷地從自己身上找到前進的動力，總能設法讓自己身體裏的潛能超水平地發揮和釋放出來——也就是說，從他們自身的潛能，到他們在學習、工作和生活中表現出來的能力，這個映射中似乎隱藏了一種神奇的“放大”效應。
上中學時，物理老師幫我揭開了這個問題的謎底。物理老師告訴我，如果我們不能意識到自身巨大的潛能，或者不善于將潛能釋放出來，我們就好像故意在自己的潛能面前放置了一個凹透鏡，潛能在凹透鏡裏的成“像”(也就是我們表現出來的能力)被物理學中最基本的光線折射原理“縮小”了；反之，如果善于發現並釋放自己的潛能，我們就有可能突破自己的能力極限，獲得巨大的、甚至連自己都無法想像的成功——這種效應就像在自己的潛能面前放置了一個凸透鏡一樣。
在比爾面前發言
我剛加入微軟公司時，在工作中與同事進行一般的溝通沒有問題，但到了比爾·蓋茨面前就總是不敢講話，因為我非常擔心自己說錯話。
有一天，公司要進行改組，比爾·蓋茨召集十多個人開會，要求每個人輪流發言。我當時想，既然一定要講，那不如把心裏話都講出來。于是，我鼓足勇氣說：“在我們這個公司裏，員工的智商比誰都高，但是我們的效率比誰都差，因為我們整天改組，而不顧及員工的感受和想法。在別的公司，員工的智商是相加的關係。但當我們整天陷在改組‘鬥爭’裏的時候，我們員工的智商其實是相減的關係……”
我說完後，整個會議室鴉雀無聲。會後，很多同事給我發電子郵件說：“你說得真好，真希望我也有你的膽量這麼說。”結果，比爾·蓋茨不但接受了我的建議，改變了公司這次的改組方案，並在與公司副總裁開會時引用我的話，勸大家開始改變公司的文化，不要總是陷在改組“鬥爭”裏，造成公司的智商相減。
從此，我再也不懼怕在任何人面前發言了。這件事充分印證了“你沒有試過，怎麼知道你不能”這句話。
讚美自己，從潛意識做起
自信是一種感覺，你不可能用背書的方法“學習”自信，只能靠“學習”來提升自信。具體的做法是：
用具體的事例反復“訓練”你的大腦，經過潛意識的每一次思維，告訴自己你是值得信任的，你應當為自己自豪，你必須成為自己最好的啦啦隊。
每天告訴自己一次：“我真的很不錯！”每一次表現出色時，別忘了告訴自己：“我真的很不錯！”每晚入睡前，不妨想一想今天發生了什麼值得自豪的事情：得到了好成績嗎？幫助了別人嗎？有什麼事情超出了自己的期望值嗎？有誰誇獎了自己嗎？每個人每天都可以找到一件或幾件成功的事情，像這樣堅持下去，慢慢地你就會發現，這些“小成功”會變得越來越有意義。
除了在心裏誇獎自己以外，也要嘗試讓自己的言語充滿自信，因為你講的每一個字都會在不知不覺中影響著你的潛意識。如果一個人的每句話都帶著消極、失望的情緒，那麼他肯定會越來越自卑。改變說話的習慣可以幫助你獲取足夠的自信。因此，在面對困難時，不要說“我做不到某件事”，而要說：
*到現在為止，我尚未做到這件事；
*我只要……，就能做到這件事；
*為了做到這件事，我要努力做好……
有一位同學問我：“我是一個很容易受別人影響的人，我想做一個更有自信、更有想法的人，但是，我周圍的人讓我越來越自卑。”
我是這麼回答的：“美國總統羅斯福的夫人艾莉諾·羅斯福說過：‘沒有你的同意，誰都無法使你自卑。’自信是一個循環。如果你表現出足夠的自信，別人就會認同你的自信，你就會因此而越來越自信。”
用言行增強自信
容易受別人影響的年輕人要勇于表達自己，並善于用自己的言行增強自信心。大家不妨試一試下面這四種訓練方法：
首先，正確對待別人的看法，不能因為在乎別人的意見而失去了自己的想法和主見，不要未經判斷就盲目接受他人的立場。
第二，有自己的想法和主見。在與人交換意見的過程中，絕對不可以在原則問題上讓步。
第三，自信心是要通過自我表現才能不斷加強的。只有將自己的能力、自己的見解充分展示出來，才能真正看到自己對他人的影響力，才能從這種影響力中獲取足夠的自信。
第四，在表現自我的時候要注意表達的方式、方法。一個有自信的人和一個沒有自信的人說起話來是大不一樣的，明眼人只要兩秒鐘就可以看出他們之間的差異。一般說來，一個有自信的人總會在表達和溝通時注意以下幾點：
*多用有魄力的語詞，如“我”、“我認為“、“我希望”、“我要求”、“我決定”等等；
*講話清晰，聲音中氣十足，善于用語調、音量、停頓來強調話語裏的重點信息；
*主動和對方目光接觸，向對方傳達“我對自己充滿自信”的訊息；
*堅持真理，不隨意接受別人的意見；
*表述時不讓他人隨意打斷，也不默許他人不理會自己的意見；
*對聽眾足夠尊重，不擔心聽眾不尊重自己；
*拒絕沉默，主動表達自己的想法；
*在表達和溝通之前做好充分的準備，如必要的演練等等；
制定目標，由自覺達到自信
在我收到的學生來信中，有相當多的學生提出以下類似的問題：
“我找不到工作，你可以借我100萬元，用來創業嗎？”
“我雖然高考失利，沒考上大學，但我的目標鎖定了清華大學，明年重考一定要考上。”
我覺得，這些學生的心態比較浮躁，他們的自信也不太切合實際。也許，這種浮躁的心態與中國普遍存在的一元化成功的思維有關。
許多時候，失望的最大原因就是期望太高。因此，無論制定的是哪一類的目標，都必須從實際出發，從正確的自我認識和自我評價出發。
自覺的人不但能公正地評價自己，還主動要求周圍的人給自己提供批評和反饋意見。他們明白，雖然自己具備了自覺的能力，但別人眼中的自己也很重要。一方面，別人眼中的自己更為客觀，另一方面，別人眼中的自己才是真正存在的自己，所以，會虛心地理解和接受別人的想法。在很多方面，都可以斟酌使用別人的反饋作為自己的最終目標。
一般說來，獲得坦誠的反饋(特別是負面的回饋)不容易。所以，最好能有一些坦誠的知心朋友，他們願意在私下裏對你說真心話。當然，不能對負面的反饋有任何不滿，否則以後就聽不到真心話了。除了私下的反饋外，在美國的公司裏，還流行一種“360度”的意見調查，即對員工的上司、下屬同時做多方面的調查。因為這種調查是匿名的，所以往往能獲得真實的意見。如果很多人都說你在某一方面仍需改進，你就需要認真對待了，顯然這種說法要比你自己或老板的看法更客觀。
2004年殺害同學的馬加爵說：“同學都看不起我。”其實，如果他有勇氣向他信任的同學求證，他也許就會發現自己錯怪同學，也許就會發現交錯了朋友，也許就會證實同學確實看不起他；並了解其中的原因，然後自我改進。坦誠的交流，結交真心的朋友或許都可以幫助馬加爵，避免悲劇的發生。
揚長比補短更重要
當你認識到自身的價值並做了最終決定之後，即便有人反對，你也不必在意——你就是你自己，你的自信可以幫助你發揮優勢，釋放潛能。
培養自信的關鍵在于認識並發掘自身的優勢，從某種意義上說，這比彌補自身的劣勢更重要。許多年輕人缺乏自信的原因是，以往的教育總強調人的成長是不斷克服缺點的過程，中國的家長和老師更喜歡批評而不是鼓勵學生。在這樣的教育環境中，許多學生逐漸相信了家長和老師在批評自己時使用的說法，並慢慢認為自己腦筋遲鈍、無可救藥，自信因此而從成千上萬名資質甚佳的學生身邊悄悄溜走了。所以，中國的青年一代更需要在自信的指引下，仔細而全面地尋找自身的優勢。只有這樣，才能找到真正的自我。
美國蓋洛普公司最近出版了一本暢銷書：《現在，發現你的優勢》。蓋洛普的研究人員發現：大部分人在成長過程中都試著“改變自己的缺點，希望把缺點變為優點”，但卻碰到了更多的困難和痛苦；而少數最快樂、最成功的人的秘訣是“加強自己的優點並管理自己的缺點”。
所謂“管理自己的缺點”，就是在不足的地方做到足夠好而不是放棄努力；“加強自己的優點”，就是把大部分精力花在自己有興趣的事情上，讓自己有最大的機會取得最優秀的結果，從而培養自信、走向成功。
摘自《做最好的自己》李開復著 人民出版社 2005年9月版 28.00元
《你真的輸不起，別孩子了》——李開復
如果你到了20歲 ，還沒到25歲。——李開復
這篇文章是一把刀。看得人心疼，看得人心痛。
如果你已經過了20歲但還不到25歲的話，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西。
你要找到謀生的方式。
現在考慮不晚了。
我從來不以為學歷有什麼重要，天才都不是科班，但，不是科班，連龍套都跑不了。
你必須把那些浮如飄絮的思緒，漸漸轉化為清晰的思路和簡單的文字。
華麗和漂浮都不易長久。
你要知道，給予文字閱讀快感不夠的，內容，思想，境界，靈魂，精神和智慧，這些才重要。
不要多看那些和你一個路數的女作家的文字。
不要瑣碎，無病呻吟。
不要想到什麼就寫。
不要流連於小感傷和小感動。
我要你相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。
我不要你頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己，傷害別人。
我不要你把自己處理得一團糟。
節制自己的感情並且珍惜它，明白這種感情不是任何人都能要。
體驗生活，是另外一回事，並不意味著墮落和放縱。
千萬不要認同那些偽裝的酷和另類。
他們是無事可做的人找出來放任自己無事可做的借口，真正的酷是在內心。
你要有強大的內心。
要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。
不是因為在學校的象牙塔中，才說出我愛世界這樣的話，是知道外面的黑，髒，醜陋之後，還要說出這樣的話。
好好去愛，去生活。
青春如此短暫，不要歎老。
偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。
走了一條路的時候，記得別回頭看。
時不時問問自己，自己在幹嘛?
傷心和委屈的時候，要嚎啕大哭。
哭完洗完臉，拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。
不要揉，否則第二天早上會眼睛腫。
給自己一個遠大的前程和目標。
記得常常仰望天空。
記住仰望天空的時候也看看腳下。
任何時候，任何人問你，有過多少次戀愛，答案是兩次。
一次是他愛我，我不愛他。
一次是我愛他，他不愛我。
好的愛情永遠在下一次。
別給同一個人兩次傷害你的機會。
不要與浪子，文藝青年交往，別和沒心沒肺的人在一起，別和沒有正當職業混日子的人在一起。
別把犯賤當真愛。
一個人作踐自己來取悅你的時候，千萬不要因此感動。
一個男人的煙頭燙在他身上，下一個就可能燙在你身上。
同樣的，當這個女人的刀片割斷她的手腕，下次就可能割斷你的。
千萬別相信一個不準備將你介紹給他的朋友圈子的男人。
一個女人只肯喊你「寶貝」的時候，堅持要她喊你的名字，因為你是男人。
一個男人或者女人不再來找你的時候，就不要再去找他或者她。
不要相信在戀愛上用手段的人。
分手時不要口出惡言。
吸取教訓，但不要後悔。
後悔沒有用。
別去做撕照片，燒信，撕日記這樣一類三流愛情電視劇中才有人幹的事。
相信愛情。
相信好男人和好女人還存在，還未婚，還在茫茫人海中尋覓你。
別說「男人（或者女人）沒一個好東西」，這樣使別人誤以為你閱人無數。
愛物質，適當地。
永遠知道精神更重要。
比起那些名表，名牌，時裝，更加美麗的是勤奮而有朝氣的你自己。
如果你20歲以後所花的每一分錢還都是伸手向父母親人要來的，那你的滿身名牌就只能襯托出你的無恥。
別以為穿上名牌你就有品位，要知道如果沒有真正的內涵，騾子配上金鞍也不會變成駿馬。
你還年輕，先不說開始你的事業，開創你的未來，但你已經成年，至少也要讓自己不再成為父母的負擔，讓父母看到20年辛苦養育的希望。
無所事事只會把你變成一個廢物，一個被所有其他人鄙夷的廢物，因為這樣的你是一個不折不扣的寄生蟲。
別以為弄個怪異的髮型，穿上不男不女的衣服，噴上刺鼻的香水，別人就會注重你，要明白那樣招來的眼光就是別人在看一隻與眾不同的猴子。
許多有教養的人對另類的你的反感並不寫在臉上，但這種反感確鑿無疑肯定會給你帶來極其不利的後果。
別瞧不起勞動人民。
不要為勞動羞恥。
土地不髒，汗味不難聞。
請尊重那些似乎生活狀況不如你，但仍然用自己的雙手誠實勞動養家餬口的人，因為這樣才是尊重自己。
永遠體恤那些生活在底層的人們，因為我們的親人就是在這些人群中。
我們不嬌貴。
我們必須能夠自己養活自己，這是你的尊嚴所在。
不要小看一分錢。
不妨自己去掙掙看。
做人有時要強悍一點，被欺負的時候，一定要討回來！
但是不要記恨。
小人之見，隨他們去好了。
有原則的寬容和憐憫，會使你高貴。
有小心機的女生是可愛的，但別把這種心計用在勾心鬥角上，那樣會很累。
做人不要太高調，高調容易招惹是非。
但也不能太低調，該強悍時則強悍，但切不可咄咄逼人。
被朋友傷害了的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。
原諒，但並不遺忘。
做人存幾分天真童心，對朋友保持一些俠義之情。
要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。
這和性格無關。
但你要忠誠，勤奮，要真誠的尊重別人，這樣你的人生才不會黑暗。
寬待自己，也寬待別人。
當你不會因為小小的不如意小小的事而生氣或難過的時候，你會輕鬆很多。
要原諒這個世界和自己。
要告訴自己，我值得擁有最好的一切。
這篇文章是一把刀。看得人心疼，看得人心痛。
如果你已經過了20歲但還不到25歲的話，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西。
你要找到謀生的方式。
現在考慮不晚了。
我從來不以為學歷有什麼重要，天才都不是科班，但，不是科班，連龍套都跑不了。
你必須把那些浮如飄絮的思緒，漸漸轉化為清晰的思路和簡單的文字。
華麗和漂浮都不易長久。
你要知道，給予文字閱讀快感不夠的，內容，思想，境界，靈魂，精神和智慧，這些才重要。
不要多看那些和你一個路數的女作家的文字。
不要瑣碎，無病呻吟。
不要想到什麼就寫。
不要流連於小感傷和小感動。
我要你相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。
我不要你頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己，傷害別人。
我不要你把自己處理得一團糟。
節制自己的感情並且珍惜它，明白這種感情不是任何人都能要。
體驗生活，是另外一回事，並不意味著墮落和放縱。
千萬不要認同那些偽裝的酷和另類。
他們是無事可做的人找出來放任自己無事可做的借口，真正的酷是在內心。
你要有強大的內心。
要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。
不是因為在學校的象牙塔中，才說出我愛世界這樣的話，是知道外面的黑，髒，醜陋之後，還要說出這樣的話。
好好去愛，去生活。
青春如此短暫，不要歎老。
偶爾可以停下來休息，但是別蹲下來張望。
走了一條路的時候，記得別回頭看。
時不時問問自己，自己在幹嘛?
傷心和委屈的時候，要嚎啕大哭。
哭完洗完臉，拍拍自己的臉，擠出一個微笑給自己看。
不要揉，否則第二天早上會眼睛腫。
給自己一個遠大的前程和目標。
記得常常仰望天空。
記住仰望天空的時候也看看腳下。
任何時候，任何人問你，有過多少次戀愛，答案是兩次。
一次是他愛我，我不愛他。
一次是我愛他，他不愛我。
好的愛情永遠在下一次。
別給同一個人兩次傷害你的機會。
不要與浪子，文藝青年交往，別和沒心沒肺的人在一起，別和沒有正當職業混日子的人在一起。
別把犯賤當真愛。
一個人作踐自己來取悅你的時候，千萬不要因此感動。
一個男人的煙頭燙在他身上，下一個就可能燙在你身上。
同樣的，當這個女人的刀片割斷她的手腕，下次就可能割斷你的。
千萬別相信一個不準備將你介紹給他的朋友圈子的男人。
一個女人只肯喊你「寶貝」的時候，堅持要她喊你的名字，因為你是男人。
一個男人或者女人不再來找你的時候，就不要再去找他或者她。
不要相信在戀愛上用手段的人。
分手時不要口出惡言。
吸取教訓，但不要後悔。
後悔沒有用。
別去做撕照片，燒信，撕日記這樣一類三流愛情電視劇中才有人幹的事。
相信愛情。
相信好男人和好女人還存在，還未婚，還在茫茫人海中尋覓你。
別說「男人（或者女人）沒一個好東西」，這樣使別人誤以為你閱人無數。
愛物質，適當地。
永遠知道精神更重要。
比起那些名表，名牌，時裝，更加美麗的是勤奮而有朝氣的你自己。
如果你20歲以後所花的每一分錢還都是伸手向父母親人要來的，那你的滿身名牌就只能襯托出你的無恥。
別以為穿上名牌你就有品位，要知道如果沒有真正的內涵，騾子配上金鞍也不會變成駿馬。
你還年輕，先不說開始你的事業，開創你的未來，但你已經成年，至少也要讓自己不再成為父母的負擔，讓父母看到20年辛苦養育的希望。
無所事事只會把你變成一個廢物，一個被所有其他人鄙夷的廢物，因為這樣的你是一個不折不扣的寄生蟲。
別以為弄個怪異的髮型，穿上不男不女的衣服，噴上刺鼻的香水，別人就會注重你，要明白那樣招來的眼光就是別人在看一隻與眾不同的猴子。
許多有教養的人對另類的你的反感並不寫在臉上，但這種反感確鑿無疑肯定會給你帶來極其不利的後果。
別瞧不起勞動人民。
不要為勞動羞恥。
土地不髒，汗味不難聞。
請尊重那些似乎生活狀況不如你，但仍然用自己的雙手誠實勞動養家餬口的人，因為這樣才是尊重自己。
永遠體恤那些生活在底層的人們，因為我們的親人就是在這些人群中。
我們不嬌貴。
我們必須能夠自己養活自己，這是你的尊嚴所在。
不要小看一分錢。
不妨自己去掙掙看。
做人有時要強悍一點，被欺負的時候，一定要討回來！
但是不要記恨。
小人之見，隨他們去好了。
有原則的寬容和憐憫，會使你高貴。
有小心機的女生是可愛的，但別把這種心計用在勾心鬥角上，那樣會很累。
做人不要太高調，高調容易招惹是非。
但也不能太低調，該強悍時則強悍，但切不可咄咄逼人。
被朋友傷害了的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。
原諒，但並不遺忘。
做人存幾分天真童心，對朋友保持一些俠義之情。
要快樂，要開朗，要堅韌，要溫暖。
這和性格無關。
但你要忠誠，勤奮，要真誠的尊重別人，這樣你的人生才不會黑暗。
寬待自己，也寬待別人。
當你不會因為小小的不如意小小的事而生氣或難過的時候，你會輕鬆很多。
要原諒這個世界和自己。
要告訴自己，我值得擁有最好的一切。
2010年10月5日 星期二
wanna have dinner w/ u
I wanna have dinner w/ u sometime when u are free.
Even if a simple dinner , it's fine for me.
eager to know and talk to u more day by day....week by week.......No time to waste!
Even if a simple dinner , it's fine for me.
eager to know and talk to u more day by day....week by week.......No time to waste!
下一部計畫 看房 找房 買房 裝房 住房
相較於2010年初的計畫
1) 搬出來重新開始新生活 一個人也能快活
結束沒有未來發展的感情生活
2) 養一隻自己愛的貓咪 宜蘭來的布朗尼
個性溫柔貼心 好香處：）
3) 尋找能夠愉悅相處 有共同目標興趣 且同樣關注家人朋友的對象：）
持續努力中～
4) 看房找房～
1) 搬出來重新開始新生活 一個人也能快活
結束沒有未來發展的感情生活
2) 養一隻自己愛的貓咪 宜蘭來的布朗尼
個性溫柔貼心 好香處：）
3) 尋找能夠愉悅相處 有共同目標興趣 且同樣關注家人朋友的對象：）
持續努力中～
4) 看房找房～
2010年10月4日 星期一
2010年10月3日 星期日
2012/12/31 若是世界末日？
距離 2012/12/31 尚有兩年又三個月 from today (2010/10/03)
萬一真是世界末日的那一天 那麼再這兩年+三個月的時間裡 我要怎麼安排規劃這僅剩下的有限光陰？
有什麼人是我要特別珍惜 特別關心 特別體貼 特別回饋感恩的？
有什麼事情是我一定要趕緊完成 不能錯過 不許忘記 不可拖延 必定要使命必達的呢？
家人 好友 親戚 兄弟姊妹 恩師 貴人 指導前輩 嚴厲長官 愛人 ＝> 總之 是那些造就今天的BLUE 現在的我的人們
不論是用溫柔 引導 指示 教學 提醒 面斥 還是嚴厲 冷嘲 熱諷 直罵 暗指 只要曾經給我直接或是間接激勵 指點跟扶持的
都是我應該要感謝的對象
永遠不要忘記自己生存的感恩之道
永遠不要忽略自己深厚的影響力
永遠要時時刻刻提醒自己 自己不足之處＆生命的重要目標
勇敢去愛 大膽做夢 努力追求
然後珍惜所有 關懷所處 這些基本精神將會是BlueLan這輩子最重要的生活要義 ：）
ＧＯＧＯＧＯ 那麼就義無反顧的去付出努力追求吧～～～
我要 我愛 我敢 我惜
萬一真是世界末日的那一天 那麼再這兩年+三個月的時間裡 我要怎麼安排規劃這僅剩下的有限光陰？
有什麼人是我要特別珍惜 特別關心 特別體貼 特別回饋感恩的？
有什麼事情是我一定要趕緊完成 不能錯過 不許忘記 不可拖延 必定要使命必達的呢？
家人 好友 親戚 兄弟姊妹 恩師 貴人 指導前輩 嚴厲長官 愛人 ＝> 總之 是那些造就今天的BLUE 現在的我的人們
不論是用溫柔 引導 指示 教學 提醒 面斥 還是嚴厲 冷嘲 熱諷 直罵 暗指 只要曾經給我直接或是間接激勵 指點跟扶持的
都是我應該要感謝的對象
永遠不要忘記自己生存的感恩之道
永遠不要忽略自己深厚的影響力
永遠要時時刻刻提醒自己 自己不足之處＆生命的重要目標
勇敢去愛 大膽做夢 努力追求
然後珍惜所有 關懷所處 這些基本精神將會是BlueLan這輩子最重要的生活要義 ：）
ＧＯＧＯＧＯ 那麼就義無反顧的去付出努力追求吧～～～
我要 我愛 我敢 我惜
2010年9月21日 星期二
意料之外
出乎意料之外的消息
從沒想到 心地居然已經有另一半六個月了
整各心涼了一半 差點從民權大橋直直開車衝出去
從當初阿威 Arvin David 開玩笑時候的沒有感覺 到後來漸漸的甜美好感漸增
以及Sol/Alan的最後一根稻草 整個讓我對心地的好感 快速昇華成為一種愛戀
去年十二月心地剛進公司時 沒有認識的點
當時也還苦困在轉換新市場 感情生活焦濁 渾屯不清搬不了家 雪輪剛收到求婚 等多項事件之下
根本沒有心力多認識新的朋友
為何這回會情緒反應強烈如這樣? 上回對sharon也沒有反應如此阿/
或者應該解釋是情感正面釋放出來給對方 並且偶爾有獲得回饋 形成愛戀情感的增強
簡單的說 就是因為跟心地有所程度的互動 即使只有過去短短六週
~我 依 然 陷 進 去 了~
我喜歡上心地 認真的表達過感情 積極的嘗試過主動表白 邀約外出 看電影 陪回家
我正面付出 關心 等待 陪伴
無論如何 都要真心的表達出自己的感受 誠心付出 誠懇表達內心情意
盡其在我
：）
從沒想到 心地居然已經有另一半六個月了
整各心涼了一半 差點從民權大橋直直開車衝出去
從當初阿威 Arvin David 開玩笑時候的沒有感覺 到後來漸漸的甜美好感漸增
以及Sol/Alan的最後一根稻草 整個讓我對心地的好感 快速昇華成為一種愛戀
去年十二月心地剛進公司時 沒有認識的點
當時也還苦困在轉換新市場 感情生活焦濁 渾屯不清搬不了家 雪輪剛收到求婚 等多項事件之下
根本沒有心力多認識新的朋友
為何這回會情緒反應強烈如這樣? 上回對sharon也沒有反應如此阿/
或者應該解釋是情感正面釋放出來給對方 並且偶爾有獲得回饋 形成愛戀情感的增強
簡單的說 就是因為跟心地有所程度的互動 即使只有過去短短六週
~我 依 然 陷 進 去 了~
我喜歡上心地 認真的表達過感情 積極的嘗試過主動表白 邀約外出 看電影 陪回家
我正面付出 關心 等待 陪伴
無論如何 都要真心的表達出自己的感受 誠心付出 誠懇表達內心情意
盡其在我
：）
2010年9月20日 星期一
2010年9月17日 星期五
即使很愛對方 也要記得用心愛自己
愈來愈懂得珍惜眼前人,事,物&手上擁有的一切~
但是在努力濃烈的熱愛對方時...也要記得要保有自己該有的那一份尊榮....
記得要用自己喜歡 對得起自己的方式來過生活............
腦子裡充滿對方樣子 身影 以及聲音時....
仍然要清楚了解....唯有自己先愛好 照顧好自己....才能有餘力去照顧所愛的人....也才能更有多餘的心力資源去照顧其他身邊的重要家人朋友............
但是在努力濃烈的熱愛對方時...也要記得要保有自己該有的那一份尊榮....
記得要用自己喜歡 對得起自己的方式來過生活............
腦子裡充滿對方樣子 身影 以及聲音時....
仍然要清楚了解....唯有自己先愛好 照顧好自己....才能有餘力去照顧所愛的人....也才能更有多餘的心力資源去照顧其他身邊的重要家人朋友............
2010年9月14日 星期二
莫名的低落 0914 我討厭
I don't like this.
明明昨天今天很多行程都按照計畫進行完成，
偏偏心中欠缺一種很紮實的滿足感，反而是有種低落的憂鬱不安
想念心地 想念不朗泥 想念台北
但這些都不是低落的根本源頭 究竟是為什麼呢
是因為不清楚這次出差的重點 覺得是為了出差而出差因而有業績壓力？
還是因為聽到R6007在市場放消息打算放棄代理的負面新聞？我不清楚
只知道 我不高興 不滿意 不興奮 不期待
2010年9月12日 星期日
To Do List
1) Herbal Life 23608 (done)
2) 台灣小吃點心 (x)
3) Zoe下午茶點心+卡片 (done)
4) 心地卡片 (@, Thai book+3M note)
5) 整理dummy零件 (done)
6) 申請夜間停車證(HR) -> (Guard team)
7) 客戶改行程（一天半)+聯絡客戶+ 阿勇Yoong (done)
8) 送修Apple-MacBookPro 電池or電源線 (321503) (done)
9) 報價 準備PPT＆備用檔案 開會內容 (Done some)
i) 家裡鑰匙給死豬 （啤酒+香菸,貓飼料、點心、貓砂,開燈給brownii）
ii)洗衣店拿衣服 (done)
iii)
a) 回台禮物： eMKT, SF6+VVN, Jack陳大哥, 死豬, Zoe/Oli.....
回台後：
1> 找死豬 陳大哥
2> 布朗尼結紮、正達汽車換傳動軸+油門墊片
3> 教育召集延期 or 確認時間
4> 巴里島行程確認&請假
2010年9月10日 星期五
哈佛管理世界中有這樣一篇小文。
哈佛管理世界中有這樣一篇小文。
一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光!
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨俐落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
五：誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
（3）針對客戶提出的"不誠信"問題，拿出改善的方法。
（4）停止一切"不道德"的手段。
（5）耍弄小聰明，要不得！
（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。
六：擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動。
（4）著手一個計畫，先將權責界定清楚，而且分配得當。
一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發佈。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光!
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨俐落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。
（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。
（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）
（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。
（5）任何成果和成就都應和別人分享。
（6）必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。
五：誠信
（1）做不到的事情不要說，說了就努力做到。
（2）虛的口號或標語不要常掛嘴上。
（3）針對客戶提出的"不誠信"問題，拿出改善的方法。
（4）停止一切"不道德"的手段。
（5）耍弄小聰明，要不得！
（6）計算一下產品或服務的誠信代價，那就是品牌成本。
六：擔當
（1）檢討任何過失的時候，先從自身或自己人開始反省。
（2）事項結束後，先審查過錯，再列述功勞。
（3）認錯從上級開始，表功從下級啟動。
（4）著手一個計畫，先將權責界定清楚，而且分配得當。
2010年9月9日 星期四
2010年9月7日 星期二
I like the way to walk
Ilke to walk with you.
Every day.....drop my office work at one side....and walk with you to the bus station.....
although it's nothing big deal......it does means a lot to me.
I like it.....they way shoulder with you shoulder.....under same unbrella......listen to your voice & what you said about your life/work today........it's nice...and means special to me.
:)
Every day.....drop my office work at one side....and walk with you to the bus station.....
although it's nothing big deal......it does means a lot to me.
I like it.....they way shoulder with you shoulder.....under same unbrella......listen to your voice & what you said about your life/work today........it's nice...and means special to me.
:)
2010年8月28日 星期六
Why? feel it's my mr.right?
Very difficult question is it if you asked me why I felt/feel she is the right girl for me.
I seldom dig it out in my deep mind or heart to verify this question, not only now but also the passed experience.
But I still could summarize some bullet points that I was crazily attached. (I feel I get addicted to you from now on).
a) I love the way this girl talks and the face she watches me with her attractive eyes open. (almond shape? or pearl-like)
b) I appreciate the way she always not hurry up and rush in/out.
c) She is confident of herself, although may not 100% satisfied with current status. (me either).
d) Perfection driven and seeker.
There are something more than just mentioned here, and let me update every day/week. :)
Good day today~
Love the coffee with diary here~
I seldom dig it out in my deep mind or heart to verify this question, not only now but also the passed experience.
But I still could summarize some bullet points that I was crazily attached. (I feel I get addicted to you from now on).
a) I love the way this girl talks and the face she watches me with her attractive eyes open. (almond shape? or pearl-like)
b) I appreciate the way she always not hurry up and rush in/out.
c) She is confident of herself, although may not 100% satisfied with current status. (me either).
d) Perfection driven and seeker.
There are something more than just mentioned here, and let me update every day/week. :)
Good day today~
Love the coffee with diary here~
另一個有話說的週五晚～
急忙為了台大ＭＪ幫的晚餐約 很快把訂單INVoice處理完畢後 急忙下樓搭上糕餅的Mitsbish趕著吃晚餐
離開前還怕週五過後直接電話不恰當 六點多先傳了簡訊示意
晚餐還算順利 喝幾杯 祝賀遲到的TONY升官到高雄 但是ＧＡＢＥＥ糕餅的網路不順反而造就晚上無意的牌局
走在GABEE前的巷子理 電話倒是打不通 不過其他三人倒是敏感的起疑
我其實也希望能夠盡如人意 但是感情的事情好難一人說定
尤其至今 也沒有什麼明顯的進展～
所幸後來妳接了電話 ：）
主要依然是你們最近突增的工作量＋新人報到 還有你沒吃晚餐 因為姐姐有兩個小孩 （2.5yrs boy+2month girl)
間接透露了十月的巴里島行程 但是要邀約一起似乎不容易
隨口問你週末的行程 依然無法立即答應 我對先前無法成行的大夥聚餐 也是覺得可惜阿
離開前還怕週五過後直接電話不恰當 六點多先傳了簡訊示意
晚餐還算順利 喝幾杯 祝賀遲到的TONY升官到高雄 但是ＧＡＢＥＥ糕餅的網路不順反而造就晚上無意的牌局
走在GABEE前的巷子理 電話倒是打不通 不過其他三人倒是敏感的起疑
我其實也希望能夠盡如人意 但是感情的事情好難一人說定
尤其至今 也沒有什麼明顯的進展～
所幸後來妳接了電話 ：）
主要依然是你們最近突增的工作量＋新人報到 還有你沒吃晚餐 因為姐姐有兩個小孩 （2.5yrs boy+2month girl)
間接透露了十月的巴里島行程 但是要邀約一起似乎不容易
隨口問你週末的行程 依然無法立即答應 我對先前無法成行的大夥聚餐 也是覺得可惜阿
2010年8月21日 星期六
2010年8月20日 星期五
依照計畫的週五晚～
你怎麼一轉眼就不見了？
因為突然發現你的消失 讓下午的工作心情頓時down盪到谷底 有種國軍不知為何而戰的感覺 （自從馬克雪輪畢業後 特有此感！）
令人無法忍受的失落與憂心週末失聯的煩躁 忍不住跟威爺要了號碼
沒想到忍不住的簡訊傳出後的幾小時 居然又出現了 有種說不上開心 卻是心中安定的愉悅
搭配晚上 捨棄桌球 等待轉單 1F外閒聊 整個感覺又對了回來
即使週末在新竹碰不了面 還是開心保持聯繫 讚！
而附友會的夜晚聚餐＋校園巡禮也是依照計畫進行 除去沒意願參加可能有約也先知會的戴芬尼外
威思理＋拉爵與我三人按照計畫回附中校園走走 雖然遇到不歡迎我們的警衛 但是飽餐一噸的小李子清粥小菜＋南樓穿堂的推甄公告 依然將今晚附友會夜行的計畫 從頭貫穿至尾 有滿意這樣的夜晚：）
懷念846 HSNU 籃球場 教官 口琴社 自科社 新北樓 游泳池 中興堂+電影播放
Ces' La Vie de HSNU846!!!!
2010年8月19日 星期四
2010年8月18日 星期三
結婚前該做哪些準備?
晚上在光復南路碼吃黑耳時 與eric聊到結婚前該有的準備
coco絕對是相當重要的一環 因為拍攝婚紗照,訂喜酒筵席,下聘聘金,婚秘,訂花,攝影師,無一不需要錢
但是eric提醒一個最重要的前提
就是與另一半先溝通清楚要怎麼樣的婚禮?
是要一個轟轟烈烈豪氣萬千 讓人瞠目結舌的巨型婚禮 or 要一個儀式簡單 卻不失莊重的公証儀式?
要找一個五星頂級的飯店主廳搭配好日子 or 限定親朋好友參加的特定席次?
婚禮過程要留作未來的夢幻紀念? OR 結婚後的兩人生活才是婚姻重點?
先決定好這些問題 有一個對婚姻與未來生活的價值觀共識平衡點
才能了解雙方對於婚禮的重要程度 究竟擺在什麼位置
決定了這個看婚禮的角度 然後後面的事情都好辦了!
ERIC 感謝你的提醒 我會努力的:)
coco絕對是相當重要的一環 因為拍攝婚紗照,訂喜酒筵席,下聘聘金,婚秘,訂花,攝影師,無一不需要錢
但是eric提醒一個最重要的前提
就是與另一半先溝通清楚要怎麼樣的婚禮?
是要一個轟轟烈烈豪氣萬千 讓人瞠目結舌的巨型婚禮 or 要一個儀式簡單 卻不失莊重的公証儀式?
要找一個五星頂級的飯店主廳搭配好日子 or 限定親朋好友參加的特定席次?
婚禮過程要留作未來的夢幻紀念? OR 結婚後的兩人生活才是婚姻重點?
先決定好這些問題 有一個對婚姻與未來生活的價值觀共識平衡點
才能了解雙方對於婚禮的重要程度 究竟擺在什麼位置
決定了這個看婚禮的角度 然後後面的事情都好辦了!
ERIC 感謝你的提醒 我會努力的:)
2010年8月17日 星期二
Louis Armstrong--- "Because of You~"
Because of you there's song in my heart. (3.3 4.4 3.5,,,,,,,)
Because of you my romance had it start
Because of you the sun will shine.
The moon and stars will say you're mine
Forever and never to part
I only live for your love and your kiss.
It's paradise to be near you like this.
Because of you my life is now worthwhile
And I can smile
Because of you.
I only live for your love and your kiss.
It's paradise to be near you like this.
Because of you my life is now worthwhile.
And I can smile.
Because of you.
2010年8月16日 星期一
民國九九的中國情人節
捨棄今天早上開來的汽車 與妳走在往公車站牌的路上
巧遇的人很多 包含電梯裡的高個兒絕客 大門往公車站排路上的雅那 還有公車六三零上的雪柔
也許是今天時間敏感 也許是遇到太多的同事 讓兩個人的話題無法持續
但是恰巧時間的從座位起身＆ 極為自然得一起進出電梯 上下公車 讓今天這個特別的日子裡 心中有一點溫暖的幸福感
喜歡看見妳溫柔的笑容 以及聆聽你說話的口吻與語氣 那是一種無法述說 卻讓人感覺舒服愉悅的自在感
是的 是一種自在感
希望很快就有下一次的相遇
即使刻意 依然很自然 下回直接打電話 不用MSN＆FB囉！
晚安 辛地～
巧遇的人很多 包含電梯裡的高個兒絕客 大門往公車站排路上的雅那 還有公車六三零上的雪柔
也許是今天時間敏感 也許是遇到太多的同事 讓兩個人的話題無法持續
但是恰巧時間的從座位起身＆ 極為自然得一起進出電梯 上下公車 讓今天這個特別的日子裡 心中有一點溫暖的幸福感
喜歡看見妳溫柔的笑容 以及聆聽你說話的口吻與語氣 那是一種無法述說 卻讓人感覺舒服愉悅的自在感
是的 是一種自在感
希望很快就有下一次的相遇
即使刻意 依然很自然 下回直接打電話 不用MSN＆FB囉！
晚安 辛地～
2010年8月11日 星期三
留白or填滿? 捨與得之間的哲學～
今日心得
滿滿的工作量 填滿整天的時間 ＶＳ 按照自己步驟的規劃 階段式的完成短中長期目標
取決之下 定期強迫自己學習割捨 放棄一點可能會心痛 但是能夠造就更大格局 ＆更大事業的基礎
永遠視決定自己只能做 routines式的工作 or被認為可以承擔更大的責任＆事業 的成長關鍵
找尋自己的缺點與罩門 在日常工作內中 一天天找到可以改善的點
即使決定跟過程 可能不是很舒服 ＯＲ會讓一些人感到難過
但是只要對長期發展友幫助 就值得一ＴＲＹ
就從時間管控開始！
：）
滿滿的工作量 填滿整天的時間 ＶＳ 按照自己步驟的規劃 階段式的完成短中長期目標
取決之下 定期強迫自己學習割捨 放棄一點可能會心痛 但是能夠造就更大格局 ＆更大事業的基礎
永遠視決定自己只能做 routines式的工作 or被認為可以承擔更大的責任＆事業 的成長關鍵
找尋自己的缺點與罩門 在日常工作內中 一天天找到可以改善的點
即使決定跟過程 可能不是很舒服 ＯＲ會讓一些人感到難過
但是只要對長期發展友幫助 就值得一ＴＲＹ
就從時間管控開始！
：）
2010年7月14日 星期三
Mac 快捷鍵大全
最近為了Mac快捷鍵與WINDOWS有所差異 已經快要頭痛到爆炸
好不容易找到快捷鍵大全 當然事先存起來囉
YES:)
1 Cmd-C Copy files
2 Cmd-V Paste files
3 Option-Drag Copy files to new location
4 Cmd-Drag Move and auto-align icons
5 Cmd-Delete Delete
6 Cmd-Option-Drag Make alias
7 Cmd-Shift-Delete Empty trash
8 Cmd-Shift-Option-Delete Empty trash without warning
9 Tab Select next field
10 Shift-Tab Select previous field
11 Return Perform default action
12 Escape Close dialog box
13 Page Up Scroll up list
14 Up Arrow Select item above
15 Page Down Scroll down list
16 Down Arrow Select item below
17 Cmd-Shift-G Open 'Go to Folder' dialog
18 Cmd-Period[.] Close dialog box
Exposé, Space, Dashboard and the System
19 F8 Toggle Space
20 Shift-F8 Toggle Space in slow motion
21 F9 Show all open windows
22 Shift-F9 Show all open windows in slow motion
23 F10 Show all open windows for an application
24 Shift-F10 Show all open windows for an application in slow motion
25 F11 Hide all windows
26 Shift-F11 Hide all windows in slow motion
27 F12 Open/close Dashboard
28 Shift-F12 Slowly open/close Dashboard
29 Option-Mouse Hover Reveal the close button of widget
30 Shift-Click Close Button Animate closing widget in slow motion
31 Cmd-H Hide application
32 Cmd-Option-H Hide other applications
33 Cmd-Q Quit application
34 Cmd-Shift-Q Quit all applications and log out
35 Cmd-Option-Shift-Q Log out without warning
36 Cmd-Tab Switch to next application
37 Cmd-Shift-Tab Switch to previous application
38 Option-Drag Adjust volume (on sound volume slider)
39 Cmd-Drag Arrange menu bar items
40 Option-Click Switch window and hide current window
41 Control-Click Open contextual menu
42 Cmd-Control-D See word definition (with mouse hover)
Issue: Freeze
43 Cmd-Period[.] Stop process
44 Cmd-Option-Escape Open Force Quit
45 Power Key Turn off
46 Cmd-Option-Shift-Power Key Force shut down
47 Cmd-Control-Power Key Force restart
Full Keyboard Access
48 Control-F1 Turn on/off full keyboard access
49 Control-F2 Focusing menu bar
50 Control-F3 Focusing Dock
51 Control-F4 Move to next window
52 Control-F5 Move to toolbar
53 Control-F6 Move to a floating window
54 Control-F7 Toggle keyboard access mode
55 Control-F8 Focusing status menu in menu bar
56 Cmd-Accent[`] Switch to next window within application
57 Cmd-Shift-Accent[`] Switch to previous window within application
58 Cmd-Option-Accent[`] Move to sidebar
59 Cmd-Option-T Toggle on/off character palette
Finder
60 Cmd-Click on Title See the path enclosing folders
61 Cmd-Double-Click (on folder) Open folder in new window
62 Option-Double-Click (on folder) Open folder in new window and close current window
63 Cmd-1 Switch to icon view
64 Cmd-2 Switch to list view
65 Cmd-Option-Right Arrow Expand folder
66 Left Arrow Close folder
67 Cmd-Down Arrow Open selected folder
68 Cmd-Option-Down Arrow Open selected folder in new window and close current folder
69 Cmd-Shift-Option-Down Arrow Open selected folder in new window and close current folder in slow motion
70 Cmd-Up Arrow Show enclosing folder
71 Cmd-Option-Up Arrow Show enclosing folder and close current folder
72 Cmd-3 Switch to column view
73 Cmd-4 Switch to coverflow view
74 Cmd-Y Toggle Quick Look mode
75 Cmd-Option-Y Toggle Slideshow mode
76 Cmd-Shift-H Open home folder
77 Cmd-Option-Shift-Up Arrow Move focus to Desktop
78 Cmd-Shift-I Open iDisk
79 Cmd-Shift-D Open Desktop
80 Cmd-Shift-C Open Computer area
81 Cmd-Shift-K Open Network
82 Cmd-Shift-A Open Applications
83 Double-Click on Title Minimize window
84 Cmd-M Minimize window
85 Option-Click on button Apply action to all windows in active application
86 Hold-Scroll Bar Scroll quickly
Search: Spotlight
87 Cmd-Spacebar Activate/deactivate Spotlight
88 Cmd-Option-Spacebar Open Spotlight window
89 Cmd-Return Open the top hit
90 Cmd-Down Arrow Move to next category
91 Cmd-Up Arrow Move to previous category
92 Cmd-Click Open selected item in Finder
93 Escape Close Spotlight
Utility: Print Screen
94 Cmd-Shift-3 Take snapshot of the whole screen
95 Cmd-Shift-4 Take snapshot of the selected area
96 Cmd-Shift-4-Spacebar Take picture of a window
97 Escape Cancel
98 Hold Spacebar after Drawing the region Move the selected area
99 Hold Option Resize selected area
100 Hold Shift Resize selected area horizontally or vertically
Application: Dock
101 Drag the separator Resize Dock
102 Option-Drag Resize Dock to fixed size
103 Control-Click Show Dock's contextual menu
104 Control-Click on icon Show item's contextual menu
105 Cmd-Click Open the icon's enclosing folder
106 Option-Click Switch to another and hide current application
107 Cmd-Option-Click Switch to another application and hide all other applications
108 Cmd-Option-Drop Force application to open files
109 Cmd-Option-D Hide/unhide Dock
Preference: Universal Access
110 Cmd-Option-8 Turn zoom on/off
111 Cmd-Option-Equal[=] Zoom in
112 Control-Scroll Up Zoom in
113 Cmd-Option-Hyphen[-] Zoom out
114 Control-Scroll Down Zoom out
115 Cmd-Option-Control-8 Invert color (try this on those iMacs in Apple Store)
116 Control-Option-Cmd-Comma[,] Reduce contrast
117 Control-Option-Cmd-Period[.] Increase contrast
118 Cmd-F5 Toggle VoiceOver
119 Shift-Shift-Shift-Shift-Shift (5 times) Toggle Sticky Keys
120 Option-Option-Option-Option-Option (5 times) Toggle mouse keys
Boot: Start Up
These shortcuts only available during start up.
121 Shift Prevent automatic login
122 Shift Enter safe mode (hold down after startup tone and release after you see the progress indicator)
123 Shift Prevent opening Login Items (after login)
124 C Boot from CD
125 N Boot from default NetBook disk
126 T Start up in Target Disk Mode
127 Option Select startup disk
128 Cmd-X Start up using Mac OS X
129 Hold Mouse Button Eject removable discs
130 Cmd-Option-P-R Reset parameter RAM
131 Cmd-V Verbose mode (detailed status message)
132 Cmd-S Single user mode
Browser: Safari
133 Cmd-Option-F Move to Google Search Box
134 Option-Up Arrow Scroll Up
135 Option-Down Arrow Scroll Down
136 Cmd-Click Link Open in new tab and stay in current tab
137 Cmd-Shift-Click Link Open and go to new tab
138 Cmd-Option-Click Link Open in new window
139 Option-Click Close Button Close other tabs
140 Cmd-Shift-] Select next tab
141 Cmd-Shift-[ Select previous tab
142 Cmd-Shift-H Go to homepage
143 Cmd-Shift-K Toggle Block Pop-up Windows
144 Cmd-Option-E Empty Cache
145 Cmd-Option-R Reload page without Caching
146 Cmd-F Search term in webpage
147 Cmd-M Minimize Safari
148 Shift-Click Button Animate slow motion effect
149 Cmd-Plus[+] Increase font size
150 Cmd-Hyphen[-] Reduce font size
151 Cmd-0 Original font size
Music: iTunes
152 Return/Space Play
153 Option-Right Arrow Select next album
154 Option-Left Arrow Select previous album
155 Cmd-Right Arrow Play next song
156 Cmd-Left Arrow Play previous song
157 Option-Click on Shuffle Button Reshuffle
158 Cmd-Option-Down Arrow Mute
159 Cmd-E Eject CD
160 Cmd-T Turn on/off visualizer
161 Cmd-F Turn on/off full screen mode
162 Cmd-1 View iTunes window
163 Cmd-2 View equalizer mode
Terminal
164 Double-Click Select word
165 Triple-Click Select line
166 Drag item to Terminal Add the complete path to that item
167 Cmd-N Create new shell window
168 Cmd-Shift-N Enter new command
169 Cmd-Shift-K Connect to a server
170 Cmd-Option-S Save text
171 Cmd-Option-Shift-S Save selected text
172 Cmd-I Show terminal inspector
173 Cmd-T Create new tab
174 Control-C Break
Mail: Hello from Cupertino
175 Cmd-N New message
176 Cmd-Shift-N Get new mail
177 Cmd-Option-N Open new viewer window
178 Cmd-0 Open activity window
179 Cmd-Shift-Y Add senders to address book
180 Cmd-E Use selected text to find
181 Cmd-C while selecting message Copy entire text of a message
182 Cmd-Click on upper-right corner toolbar button Switch different toolbar display
183 Cmd-Single Quote['] Increase quote level
184 Cmd-Option-Single Quote['] Decrease quote level
185 Cmd-Shift-E Redirect message
186 Cmd-Shift-F Forward message
187 Hold Option when deleting message Prevent next message from being automatically marked as read
188 Cmd-Shift-R Reply to all
189 Cmd-Shift-B Bounce to sender
190 Cmd-Shift-T Convert message to rich text or plain text
191 Cmd-Left Brace[{] Align left
192 Cmd-Vertical Bar[|] Align center
193 Cmd-Right Brace[}] Align right
194 Cmd-Colon[:] Check spelling
195 Cmd-Semicolon[;] Flag misspelling of selected word
Front Row
196 Cmd-Esc Open/close Front Row or return to previous menu
197 Spacebar, Return Select item in a menu
198 Up Arrow, Down Arrow Change volume
199 Right Arrow, Left Arrow Go to next or previous selection
Address Book
200 Cmd-1 View card and columns
201 Cmd-2 View only card
202 Cmd-3 View directories
203 Cmd-Right Bracket[']'] Next card
204 Cmd-Left Bracker['['] Previous card
205 Cmd-Vertical Line[|] Merge selected cards
206 Cmd-Backslash[\] Set as company card
Image Editor: Adobe Photoshop
207 Cmd-Shift-M Edit in ImageReady
208 Cmd-Option-W Close all
209 Cmd-Option-S Save as
210 Cmd-Option-Shift-S Save for Web
211 Cmd-Option-Shift-I File info
212 Cmd-Option-P Print with Preview
213 Cmd-Option-Shift-P Print one copy
214 Cmd-Shift-F Fade
215 Cmd-Shift-C Copy merged
216 Cmd-Shift-V Paste into
217 Shift-F5 Fill with color
218 Cmd-Shift-T Transform Again
219 Cmd-Option-Shift-K Show keyboard shortcuts
220 Cmd-L Adjust levels
221 Cmd-M Adjust curves
222 Cmd-B Adjust color balance
223 Cmd-U Adjust hue/saturation
224 Cmd-Option-C Change canvas size
225 Cmd-Shift-N Create new layer
226 Cmd-J Layer via copy
227 Cmd-Shift-J Layer via cut
228 Cmd-Option-G Create/release clipping mask
229 Cmd-G Group layers
230 Cmd-Shift-E Merge visible
231 Cmd-Shift-I Select inverse
232 Cmd-Option-A Select all layers
233 Shift-F6 Select feather (Cmd-Option-D has been assigned to hide Dock)
234 Cmd-Option-V Filter vanishing point
235 Cmd-Plus[+] Zoom in
236 Cmd-0 Fit on screen
237 Cmd-Option-0 Display actual pixels
238 Cmd-Single Quote['] Show grid
239 Cmd-Semicolon[;] Show guides
240 Cmd-R Show rulers
好不容易找到快捷鍵大全 當然事先存起來囉
YES:)
1 Cmd-C Copy files
2 Cmd-V Paste files
3 Option-Drag Copy files to new location
4 Cmd-Drag Move and auto-align icons
5 Cmd-Delete Delete
6 Cmd-Option-Drag Make alias
7 Cmd-Shift-Delete Empty trash
8 Cmd-Shift-Option-Delete Empty trash without warning
9 Tab Select next field
10 Shift-Tab Select previous field
11 Return Perform default action
12 Escape Close dialog box
13 Page Up Scroll up list
14 Up Arrow Select item above
15 Page Down Scroll down list
16 Down Arrow Select item below
17 Cmd-Shift-G Open 'Go to Folder' dialog
18 Cmd-Period[.] Close dialog box
Exposé, Space, Dashboard and the System
19 F8 Toggle Space
20 Shift-F8 Toggle Space in slow motion
21 F9 Show all open windows
22 Shift-F9 Show all open windows in slow motion
23 F10 Show all open windows for an application
24 Shift-F10 Show all open windows for an application in slow motion
25 F11 Hide all windows
26 Shift-F11 Hide all windows in slow motion
27 F12 Open/close Dashboard
28 Shift-F12 Slowly open/close Dashboard
29 Option-Mouse Hover Reveal the close button of widget
30 Shift-Click Close Button Animate closing widget in slow motion
31 Cmd-H Hide application
32 Cmd-Option-H Hide other applications
33 Cmd-Q Quit application
34 Cmd-Shift-Q Quit all applications and log out
35 Cmd-Option-Shift-Q Log out without warning
36 Cmd-Tab Switch to next application
37 Cmd-Shift-Tab Switch to previous application
38 Option-Drag Adjust volume (on sound volume slider)
39 Cmd-Drag Arrange menu bar items
40 Option-Click Switch window and hide current window
41 Control-Click Open contextual menu
42 Cmd-Control-D See word definition (with mouse hover)
Issue: Freeze
43 Cmd-Period[.] Stop process
44 Cmd-Option-Escape Open Force Quit
45 Power Key Turn off
46 Cmd-Option-Shift-Power Key Force shut down
47 Cmd-Control-Power Key Force restart
Full Keyboard Access
48 Control-F1 Turn on/off full keyboard access
49 Control-F2 Focusing menu bar
50 Control-F3 Focusing Dock
51 Control-F4 Move to next window
52 Control-F5 Move to toolbar
53 Control-F6 Move to a floating window
54 Control-F7 Toggle keyboard access mode
55 Control-F8 Focusing status menu in menu bar
56 Cmd-Accent[`] Switch to next window within application
57 Cmd-Shift-Accent[`] Switch to previous window within application
58 Cmd-Option-Accent[`] Move to sidebar
59 Cmd-Option-T Toggle on/off character palette
Finder
60 Cmd-Click on Title See the path enclosing folders
61 Cmd-Double-Click (on folder) Open folder in new window
62 Option-Double-Click (on folder) Open folder in new window and close current window
63 Cmd-1 Switch to icon view
64 Cmd-2 Switch to list view
65 Cmd-Option-Right Arrow Expand folder
66 Left Arrow Close folder
67 Cmd-Down Arrow Open selected folder
68 Cmd-Option-Down Arrow Open selected folder in new window and close current folder
69 Cmd-Shift-Option-Down Arrow Open selected folder in new window and close current folder in slow motion
70 Cmd-Up Arrow Show enclosing folder
71 Cmd-Option-Up Arrow Show enclosing folder and close current folder
72 Cmd-3 Switch to column view
73 Cmd-4 Switch to coverflow view
74 Cmd-Y Toggle Quick Look mode
75 Cmd-Option-Y Toggle Slideshow mode
76 Cmd-Shift-H Open home folder
77 Cmd-Option-Shift-Up Arrow Move focus to Desktop
78 Cmd-Shift-I Open iDisk
79 Cmd-Shift-D Open Desktop
80 Cmd-Shift-C Open Computer area
81 Cmd-Shift-K Open Network
82 Cmd-Shift-A Open Applications
83 Double-Click on Title Minimize window
84 Cmd-M Minimize window
85 Option-Click on button Apply action to all windows in active application
86 Hold-Scroll Bar Scroll quickly
Search: Spotlight
87 Cmd-Spacebar Activate/deactivate Spotlight
88 Cmd-Option-Spacebar Open Spotlight window
89 Cmd-Return Open the top hit
90 Cmd-Down Arrow Move to next category
91 Cmd-Up Arrow Move to previous category
92 Cmd-Click Open selected item in Finder
93 Escape Close Spotlight
Utility: Print Screen
94 Cmd-Shift-3 Take snapshot of the whole screen
95 Cmd-Shift-4 Take snapshot of the selected area
96 Cmd-Shift-4-Spacebar Take picture of a window
97 Escape Cancel
98 Hold Spacebar after Drawing the region Move the selected area
99 Hold Option Resize selected area
100 Hold Shift Resize selected area horizontally or vertically
Application: Dock
101 Drag the separator Resize Dock
102 Option-Drag Resize Dock to fixed size
103 Control-Click Show Dock's contextual menu
104 Control-Click on icon Show item's contextual menu
105 Cmd-Click Open the icon's enclosing folder
106 Option-Click Switch to another and hide current application
107 Cmd-Option-Click Switch to another application and hide all other applications
108 Cmd-Option-Drop Force application to open files
109 Cmd-Option-D Hide/unhide Dock
Preference: Universal Access
110 Cmd-Option-8 Turn zoom on/off
111 Cmd-Option-Equal[=] Zoom in
112 Control-Scroll Up Zoom in
113 Cmd-Option-Hyphen[-] Zoom out
114 Control-Scroll Down Zoom out
115 Cmd-Option-Control-8 Invert color (try this on those iMacs in Apple Store)
116 Control-Option-Cmd-Comma[,] Reduce contrast
117 Control-Option-Cmd-Period[.] Increase contrast
118 Cmd-F5 Toggle VoiceOver
119 Shift-Shift-Shift-Shift-Shift (5 times) Toggle Sticky Keys
120 Option-Option-Option-Option-Option (5 times) Toggle mouse keys
Boot: Start Up
These shortcuts only available during start up.
121 Shift Prevent automatic login
122 Shift Enter safe mode (hold down after startup tone and release after you see the progress indicator)
123 Shift Prevent opening Login Items (after login)
124 C Boot from CD
125 N Boot from default NetBook disk
126 T Start up in Target Disk Mode
127 Option Select startup disk
128 Cmd-X Start up using Mac OS X
129 Hold Mouse Button Eject removable discs
130 Cmd-Option-P-R Reset parameter RAM
131 Cmd-V Verbose mode (detailed status message)
132 Cmd-S Single user mode
Browser: Safari
133 Cmd-Option-F Move to Google Search Box
134 Option-Up Arrow Scroll Up
135 Option-Down Arrow Scroll Down
136 Cmd-Click Link Open in new tab and stay in current tab
137 Cmd-Shift-Click Link Open and go to new tab
138 Cmd-Option-Click Link Open in new window
139 Option-Click Close Button Close other tabs
140 Cmd-Shift-] Select next tab
141 Cmd-Shift-[ Select previous tab
142 Cmd-Shift-H Go to homepage
143 Cmd-Shift-K Toggle Block Pop-up Windows
144 Cmd-Option-E Empty Cache
145 Cmd-Option-R Reload page without Caching
146 Cmd-F Search term in webpage
147 Cmd-M Minimize Safari
148 Shift-Click Button Animate slow motion effect
149 Cmd-Plus[+] Increase font size
150 Cmd-Hyphen[-] Reduce font size
151 Cmd-0 Original font size
Music: iTunes
152 Return/Space Play
153 Option-Right Arrow Select next album
154 Option-Left Arrow Select previous album
155 Cmd-Right Arrow Play next song
156 Cmd-Left Arrow Play previous song
157 Option-Click on Shuffle Button Reshuffle
158 Cmd-Option-Down Arrow Mute
159 Cmd-E Eject CD
160 Cmd-T Turn on/off visualizer
161 Cmd-F Turn on/off full screen mode
162 Cmd-1 View iTunes window
163 Cmd-2 View equalizer mode
Terminal
164 Double-Click Select word
165 Triple-Click Select line
166 Drag item to Terminal Add the complete path to that item
167 Cmd-N Create new shell window
168 Cmd-Shift-N Enter new command
169 Cmd-Shift-K Connect to a server
170 Cmd-Option-S Save text
171 Cmd-Option-Shift-S Save selected text
172 Cmd-I Show terminal inspector
173 Cmd-T Create new tab
174 Control-C Break
Mail: Hello from Cupertino
175 Cmd-N New message
176 Cmd-Shift-N Get new mail
177 Cmd-Option-N Open new viewer window
178 Cmd-0 Open activity window
179 Cmd-Shift-Y Add senders to address book
180 Cmd-E Use selected text to find
181 Cmd-C while selecting message Copy entire text of a message
182 Cmd-Click on upper-right corner toolbar button Switch different toolbar display
183 Cmd-Single Quote['] Increase quote level
184 Cmd-Option-Single Quote['] Decrease quote level
185 Cmd-Shift-E Redirect message
186 Cmd-Shift-F Forward message
187 Hold Option when deleting message Prevent next message from being automatically marked as read
188 Cmd-Shift-R Reply to all
189 Cmd-Shift-B Bounce to sender
190 Cmd-Shift-T Convert message to rich text or plain text
191 Cmd-Left Brace[{] Align left
192 Cmd-Vertical Bar[|] Align center
193 Cmd-Right Brace[}] Align right
194 Cmd-Colon[:] Check spelling
195 Cmd-Semicolon[;] Flag misspelling of selected word
Front Row
196 Cmd-Esc Open/close Front Row or return to previous menu
197 Spacebar, Return Select item in a menu
198 Up Arrow, Down Arrow Change volume
199 Right Arrow, Left Arrow Go to next or previous selection
Address Book
200 Cmd-1 View card and columns
201 Cmd-2 View only card
202 Cmd-3 View directories
203 Cmd-Right Bracket[']'] Next card
204 Cmd-Left Bracker['['] Previous card
205 Cmd-Vertical Line[|] Merge selected cards
206 Cmd-Backslash[\] Set as company card
Image Editor: Adobe Photoshop
207 Cmd-Shift-M Edit in ImageReady
208 Cmd-Option-W Close all
209 Cmd-Option-S Save as
210 Cmd-Option-Shift-S Save for Web
211 Cmd-Option-Shift-I File info
212 Cmd-Option-P Print with Preview
213 Cmd-Option-Shift-P Print one copy
214 Cmd-Shift-F Fade
215 Cmd-Shift-C Copy merged
216 Cmd-Shift-V Paste into
217 Shift-F5 Fill with color
218 Cmd-Shift-T Transform Again
219 Cmd-Option-Shift-K Show keyboard shortcuts
220 Cmd-L Adjust levels
221 Cmd-M Adjust curves
222 Cmd-B Adjust color balance
223 Cmd-U Adjust hue/saturation
224 Cmd-Option-C Change canvas size
225 Cmd-Shift-N Create new layer
226 Cmd-J Layer via copy
227 Cmd-Shift-J Layer via cut
228 Cmd-Option-G Create/release clipping mask
229 Cmd-G Group layers
230 Cmd-Shift-E Merge visible
231 Cmd-Shift-I Select inverse
232 Cmd-Option-A Select all layers
233 Shift-F6 Select feather (Cmd-Option-D has been assigned to hide Dock)
234 Cmd-Option-V Filter vanishing point
235 Cmd-Plus[+] Zoom in
236 Cmd-0 Fit on screen
237 Cmd-Option-0 Display actual pixels
238 Cmd-Single Quote['] Show grid
239 Cmd-Semicolon[;] Show guides
240 Cmd-R Show rulers
2010年6月20日 星期日
《誤入菊花穴》(Wrong Hole)
http://raindog.pixnet.net/blog/post/25961023
http://www.youtube.com/watch?v=RUJ_DMjZ4gc&feature=player_embedded
影片中的當中友人 Scott 是美國喜劇演員 Scott Baio，
參與演出並且獻聲的女主角則是24歲的 Taryn Southern。
Taryn 在2004年時，
曾經參加第三季《美國偶像》(American Idol) 的選秀，
就此踏入演藝圈。
而《誤入菊花穴》也成為繼《Jizz In My Pants》之後，
網路上公認最有意思的西斯歌曲之一。
http://www.youtube.com/watch?v=RUJ_DMjZ4gc&feature=player_embedded
影片中的當中友人 Scott 是美國喜劇演員 Scott Baio，
參與演出並且獻聲的女主角則是24歲的 Taryn Southern。
Taryn 在2004年時，
曾經參加第三季《美國偶像》(American Idol) 的選秀，
就此踏入演藝圈。
而《誤入菊花穴》也成為繼《Jizz In My Pants》之後，
網路上公認最有意思的西斯歌曲之一。
《誤入菊花穴》(Wrong Hole)
http://raindog.pixnet.net/blog/post/25961023
http://www.youtube.com/watch?v=RUJ_DMjZ4gc&feature=player_embedded
影片中的當中友人 Scott 是美國喜劇演員 Scott Baio，
參與演出並且獻聲的女主角則是24歲的 Taryn Southern。
Taryn 在2004年時，
曾經參加第三季《美國偶像》(American Idol) 的選秀，
就此踏入演藝圈。
而《誤入菊花穴》也成為繼《Jizz In My Pants》之後，
網路上公認最有意思的西斯歌曲之一。
http://www.youtube.com/watch?v=RUJ_DMjZ4gc&feature=player_embedded
影片中的當中友人 Scott 是美國喜劇演員 Scott Baio，
參與演出並且獻聲的女主角則是24歲的 Taryn Southern。
Taryn 在2004年時，
曾經參加第三季《美國偶像》(American Idol) 的選秀，
就此踏入演藝圈。
而《誤入菊花穴》也成為繼《Jizz In My Pants》之後，
網路上公認最有意思的西斯歌曲之一。
2010年6月19日 星期六
Need Teddy's Help
1) 25P series 320G x 500~600pcs (Malaysia Cosway redemption Jun10-May11)
25F
2) V70 sereis package re-design
(current version is too dark, too complicated design).
3) Canon Mkting deal (SD card mainly)
See if we can get a very good cost for 4GSD card (Class 2) to win first deal.
10~15k pcs/deal.
4) extHD 25D2/D3 and M2/M3 need demo units.
5) Alphamatics PC-Fair II Program (July-Aug)
25F
2) V70 sereis package re-design
(current version is too dark, too complicated design).
3) Canon Mkting deal (SD card mainly)
See if we can get a very good cost for 4GSD card (Class 2) to win first deal.
10~15k pcs/deal.
4) extHD 25D2/D3 and M2/M3 need demo units.
5) Alphamatics PC-Fair II Program (July-Aug)
Meeting diary 0619
ViewNet.Yog:
1) CNN Mkting----used mkting fund to get first deal.
2)
Time mgmt:
1) RMA- UV by Vivian
2) Price-list updated system
-R7164 (how)
-R5258a ()
3) Dealer Communication
- Price
-
1) CNN Mkting----used mkting fund to get first deal.
2)
Time mgmt:
1) RMA- UV by Vivian
2) Price-list updated system
-R7164 (how)
-R5258a ()
3) Dealer Communication
- Price
-
2010年6月18日 星期五
KL diary 0618
allIT:
- A Yeoh (PM), kohky@allit.com.my
- Jeff (PM), jeff.loh@allit.com.my
- Jeffery Lai (Technical Champion), jeffery.lai@allit.com.my
- Fai ( tech support???) , Chowcf@allit.com.my
ViewNet
- Yoong
- Christy (department head), christy@viewnet.com.my
- another one(??),
JayaCom
- Kim, (PM), Kim_tang2010@hotmail.com (Bernard Tang's sister??)
- Eddie Cheong, (PM), eddie_ckc@hotmail.com
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JayaCom
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2010年6月17日 星期四
KL diary 0617
Thursday
StarTec
-Ms.Kong,
ViewNet
-Chrity_Yew, christy@viewnet.com.my
-Macy, macy@viewnet.com.my
-Yoong, yoong@viewnet.com.my
-Ronald, ronald@viewnet.com.my
Allit
-Jeff, jeff.loh@allit.com.my
-Yeou, kohky@allit.com.my
MyWorld
-Retail Mgr, David Seow It Cheong, David@myworldmarketing.com
ThunderMatch
-strawberry@thundermatch.com.my
E-Life
-boss, jovi_lee@e-life.com.my
Digital Gallery
-CEO, Jason Seah
-GM, Simon Lam
-store, Richard Ho, Hoheiyew@gmail.com
-store, digitalgalleryphoto@gmail.com
Others
Sandisk(SG)
-Gaylow, hoho@starhub.net.sg
2nd hand India IT shop
-Boss,Tony, Antony_per@yahoo.co.in
StarTec
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ViewNet
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Allit
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Others
Sandisk(SG)
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2010年6月13日 星期日
Minutes (2010-0613 @ Kuala Lumpur)
Just finished dinner @ outback near Hotel Capitol.
Got some conclusion about business operation with customers.
1) Rebate payment need to be advance to 25~30 days. (no more delay)
2) Dealer rebate pay day could be arranged during biz trip.
3) Believing in "No limitation in the life" makes everything possible.
Go go go. Blue.
Got some conclusion about business operation with customers.
1) Rebate payment need to be advance to 25~30 days. (no more delay)
2) Dealer rebate pay day could be arranged during biz trip.
3) Believing in "No limitation in the life" makes everything possible.
Go go go. Blue.
2010年6月6日 星期日
~Not satisfied~
Not satisfied with current--not highly recognized performance.
Why?
1) Sales Numbers
2) Team up with internal/external partners?
3) Organization Ability
4) Leadership and others
I felt sad because I was told to espect to be not VG or G.
Shit.
Do you work Hard? or you Work Smart?
Why?
1) Sales Numbers
2) Team up with internal/external partners?
3) Organization Ability
4) Leadership and others
I felt sad because I was told to espect to be not VG or G.
Shit.
Do you work Hard? or you Work Smart?
2010年5月25日 星期二
寫給到了24歲或是剛踏上社會的女性朋友- 我的就是我的
不知道從哪裡看到這篇日志，感覺說得很有道理，希望每個女生都能幸福的生活著~~
1~要堅信一個真理：這個世界上只有爸媽永遠對你好。
你24歲了，你記不記得自己青春反叛的時候怎麼氣過他們。
你24歲了，父母都快年過半百了，你要對他們好的時間已經不多了。不要等失去的時候才哭著說當時年少不懂事，沒有好好孝敬父母。
2~是的，你已經達到法定婚齡了，可是你並不用著急著嫁人。
或許你正在熱戀，你們山盟海誓說要一輩子。
可是你才24歲，你不知道一輩子到底有多長。日子是過出來的，不是想出來的。
結婚，不是兩個人的事情，是兩個家庭的事情。老一輩講的門當戶對，並不是毫無道理的封建思想。結婚，你應該抱著一輩子只有一次的信念，所以結婚，慢慢來。
3~轟轟烈烈的愛情，留給一字頭的年齡。
你24歲了。別再做那些會被別人當做笑話的傻事。
什麼夜不歸宿，當街吵架，以死相逼，一哭二鬧三上吊。
那些瘋狂的事情，那些年少輕狂，經歷過就夠了。
24歲了，學會淡定從容。
女孩子，從來就應該驕傲地活著，而不是卑微地戀愛。
4~不要因為寂寞而戀愛，不要因為跟風而戀愛。
24歲了，學會對自己的人生負責。
5~自己喜歡的東西，不要奢望別人買。
24歲，不管你以前是否玩過曖昧，你已經過了曖昧的年齡。
女人要獨立，經濟獨立是基礎。
6~如果一個男人對你說他配不上你，相信他。
一個自己說配不上你的男人，一輩子也不會配得上你！
珍惜與能力無關，與錢無關！
7~明確自己的目標，為此奮鬥。
24歲，你要出國？找工作？還是繼續學習？
24歲，你離踏入社會已不遠，你是否已做好准備？
8~答應自己的事情就要做到，該對自己狠的時候就要狠，切忌優柔寡斷、藕斷絲連。
對自己心軟，成不了大事。
24歲，要學會面對現實，不能再整日沉浸於白日夢中。
9~女孩子，要學會對自己好一點，別把所有的都投資在所謂的“潛力股”身上。
無論什麼時候，看清楚你自己手中留著什麼底牌。
10~做人學會圓滑。
24歲，別人不會再把你當小孩子，你的錯誤已不會再有人包容。
對不喜歡的人和事面帶笑容，是我們必須學會的惡心。
11~感謝所有傷害過你的人。
然後在24歲生日的那天，對他們揮揮手，說聲，我不再恨你們了。
你長大了，你要正視傷害。
12~別玩什麼非主流。你不是90後。
還不如學著化化妝，不是煙熏妝，是大方得體的淡妝。
一個大企業的面試官曾對我說過，一個化淡妝的女生，企業會優先考慮。
為什麼？因為你連自己的容貌都不著急，你會著急什麼？
世界上沒有醜女人，只有懶女人。
13~減肥，說說就好。
到你真的減到跟竹竿似的時候，你會發現低血壓低血糖頭暈目眩一系列疾病同時伴隨你。
說不好還有胃癌。
24歲，你要知道，你以後的路還有很長，健康的身體是你走下去的保證。
14~對挑撥離間的人，不要揭發他。
等他演完一出出好戲，拼命演，拼命圓。
然後告訴他，其實你什麼都知道。
接著，笑笑，離開。
15~誰對你好，你就對誰好。
人際交往永遠是禮尚往來的、雙向法則，沒有人有義務對你好。
24歲，擦亮眼睛，誰對你好，記得對他好。
16~轉身，要比眼淚快。
這是必須。
24歲了，你必須學會承擔難過，你必須知道難過它會過去。
要經常對自己說，我也可以很勇敢。不要，千萬不要，輕易在別人面前掉眼淚。
別人看多了你的眼淚，就會覺得你的眼淚如此廉價。
17~你以前或許干過許多荒唐的事。
可是請你不要覺得那有多見不得人。請你不要覺得那是負擔。
24歲，這是你生命中一個新的開始。
18~隨時給自己准備一個微笑 告訴自己 我可以！
不小了 要加油了
女人應該記住的：
1.學會做幾個拿手好菜，不一定是給愛人做，也可能在休閑的時候犒勞自己或者慰勞下辛苦多年的父母。
2.越是得不到的感情，越不要極盡全力的強求；越是離得很遠的理想，越需要曠日持久的堅持。
3.不要在情緒不好的時候做壞的決定，越是負面情緒占據主導的時候，越要少折騰神經。
4.一天不能花8小時以上時間去想同一個人，超過12點，再大的事也要為睡覺讓路。
5.當感覺自己語塞的時候，就不要亂說話，要知道，沉默，也有無限種含義。
6.心情不好或者空虛寂寞的時候，千萬不要找異性去說，那樣只會讓你更危險，找不到好姐們，也還有自己的父母。
7.不要怕犯傻和犯錯，怕的是你第二次還犯同樣的傻和同樣的錯。
8.工作是你的權利而不是義務，你可以少工作或者多工作，但是千萬不要不工作。
9.健康比三圍重要，智慧比財富值錢，這兩樣東西，爭取都不要少。
10.能得到別人稱贊不一定是好事，因為那同樣會讓你驕傲。
11.不要總是羨慕別人的幸福，因為那也可能是別人辛苦得來的。
12.衣服不要盡可能的多，夠穿就行，男人不要盡可能的富有，夠體貼你就成。
看後, 窩心, 感動, 有一種說不話來的心領神會。
很多時候, 大家都說女人到了三十是人生另一個階段。
對於廿多歲的我們, 又何嘗不是?
多少次我們會為夢想, 為工作, 為愛情, 為婚姻, 為家人, 為金錢, 種種而輾轉反側。
雖然女生每天都聊東聊東的，但是裝滿了滿肚子心事，又有誰懂？
不管是哪個年齡的女生, 都要明白一樣東西：好好愛自己。
家人會愛你，男人會愛你；
但總有一天，家人會離開，男人會不愛。
因此，不管遇到好情況，壞情況，要從頭到尾，好好愛自己。
1~要堅信一個真理：這個世界上只有爸媽永遠對你好。
你24歲了，你記不記得自己青春反叛的時候怎麼氣過他們。
你24歲了，父母都快年過半百了，你要對他們好的時間已經不多了。不要等失去的時候才哭著說當時年少不懂事，沒有好好孝敬父母。
2~是的，你已經達到法定婚齡了，可是你並不用著急著嫁人。
或許你正在熱戀，你們山盟海誓說要一輩子。
可是你才24歲，你不知道一輩子到底有多長。日子是過出來的，不是想出來的。
結婚，不是兩個人的事情，是兩個家庭的事情。老一輩講的門當戶對，並不是毫無道理的封建思想。結婚，你應該抱著一輩子只有一次的信念，所以結婚，慢慢來。
3~轟轟烈烈的愛情，留給一字頭的年齡。
你24歲了。別再做那些會被別人當做笑話的傻事。
什麼夜不歸宿，當街吵架，以死相逼，一哭二鬧三上吊。
那些瘋狂的事情，那些年少輕狂，經歷過就夠了。
24歲了，學會淡定從容。
女孩子，從來就應該驕傲地活著，而不是卑微地戀愛。
4~不要因為寂寞而戀愛，不要因為跟風而戀愛。
24歲了，學會對自己的人生負責。
5~自己喜歡的東西，不要奢望別人買。
24歲，不管你以前是否玩過曖昧，你已經過了曖昧的年齡。
女人要獨立，經濟獨立是基礎。
6~如果一個男人對你說他配不上你，相信他。
一個自己說配不上你的男人，一輩子也不會配得上你！
珍惜與能力無關，與錢無關！
7~明確自己的目標，為此奮鬥。
24歲，你要出國？找工作？還是繼續學習？
24歲，你離踏入社會已不遠，你是否已做好准備？
8~答應自己的事情就要做到，該對自己狠的時候就要狠，切忌優柔寡斷、藕斷絲連。
對自己心軟，成不了大事。
24歲，要學會面對現實，不能再整日沉浸於白日夢中。
9~女孩子，要學會對自己好一點，別把所有的都投資在所謂的“潛力股”身上。
無論什麼時候，看清楚你自己手中留著什麼底牌。
10~做人學會圓滑。
24歲，別人不會再把你當小孩子，你的錯誤已不會再有人包容。
對不喜歡的人和事面帶笑容，是我們必須學會的惡心。
11~感謝所有傷害過你的人。
然後在24歲生日的那天，對他們揮揮手，說聲，我不再恨你們了。
你長大了，你要正視傷害。
12~別玩什麼非主流。你不是90後。
還不如學著化化妝，不是煙熏妝，是大方得體的淡妝。
一個大企業的面試官曾對我說過，一個化淡妝的女生，企業會優先考慮。
為什麼？因為你連自己的容貌都不著急，你會著急什麼？
世界上沒有醜女人，只有懶女人。
13~減肥，說說就好。
到你真的減到跟竹竿似的時候，你會發現低血壓低血糖頭暈目眩一系列疾病同時伴隨你。
說不好還有胃癌。
24歲，你要知道，你以後的路還有很長，健康的身體是你走下去的保證。
14~對挑撥離間的人，不要揭發他。
等他演完一出出好戲，拼命演，拼命圓。
然後告訴他，其實你什麼都知道。
接著，笑笑，離開。
15~誰對你好，你就對誰好。
人際交往永遠是禮尚往來的、雙向法則，沒有人有義務對你好。
24歲，擦亮眼睛，誰對你好，記得對他好。
16~轉身，要比眼淚快。
這是必須。
24歲了，你必須學會承擔難過，你必須知道難過它會過去。
要經常對自己說，我也可以很勇敢。不要，千萬不要，輕易在別人面前掉眼淚。
別人看多了你的眼淚，就會覺得你的眼淚如此廉價。
17~你以前或許干過許多荒唐的事。
可是請你不要覺得那有多見不得人。請你不要覺得那是負擔。
24歲，這是你生命中一個新的開始。
18~隨時給自己准備一個微笑 告訴自己 我可以！
不小了 要加油了
女人應該記住的：
1.學會做幾個拿手好菜，不一定是給愛人做，也可能在休閑的時候犒勞自己或者慰勞下辛苦多年的父母。
2.越是得不到的感情，越不要極盡全力的強求；越是離得很遠的理想，越需要曠日持久的堅持。
3.不要在情緒不好的時候做壞的決定，越是負面情緒占據主導的時候，越要少折騰神經。
4.一天不能花8小時以上時間去想同一個人，超過12點，再大的事也要為睡覺讓路。
5.當感覺自己語塞的時候，就不要亂說話，要知道，沉默，也有無限種含義。
6.心情不好或者空虛寂寞的時候，千萬不要找異性去說，那樣只會讓你更危險，找不到好姐們，也還有自己的父母。
7.不要怕犯傻和犯錯，怕的是你第二次還犯同樣的傻和同樣的錯。
8.工作是你的權利而不是義務，你可以少工作或者多工作，但是千萬不要不工作。
9.健康比三圍重要，智慧比財富值錢，這兩樣東西，爭取都不要少。
10.能得到別人稱贊不一定是好事，因為那同樣會讓你驕傲。
11.不要總是羨慕別人的幸福，因為那也可能是別人辛苦得來的。
12.衣服不要盡可能的多，夠穿就行，男人不要盡可能的富有，夠體貼你就成。
看後, 窩心, 感動, 有一種說不話來的心領神會。
很多時候, 大家都說女人到了三十是人生另一個階段。
對於廿多歲的我們, 又何嘗不是?
多少次我們會為夢想, 為工作, 為愛情, 為婚姻, 為家人, 為金錢, 種種而輾轉反側。
雖然女生每天都聊東聊東的，但是裝滿了滿肚子心事，又有誰懂？
不管是哪個年齡的女生, 都要明白一樣東西：好好愛自己。
家人會愛你，男人會愛你；
但總有一天，家人會離開，男人會不愛。
因此，不管遇到好情況，壞情況，要從頭到尾，好好愛自己。
2010年5月23日 星期日
等考試。抱佛腳。等於沒未來！
太習慣 等人給目標 等人給方向 等人給評量標準
太被動 拖延到最後一刻 躲躲藏藏偷那個浮生不放鬆的一刻先 也不願意先主動
太懶惰 給太多理由不立即起身做完
太相信 臨時抱抱佛腳 也能有令人滿意的結果 殊不知 這都只是應付別人的要求而已
2010年5月16日 星期日
週末5/15~16 心得
1) 生活豐富度: 寵物 伴侶 好友 運動 種植 家事 家人 音樂 調酒
3) 工作: 一份工作是短期. 事業卻是長期. 學習好的工作態度.
4) 目前公司: 人事變動多. Q2市場低迷.
5) 資產累積與持續投資: a>自我能力 b>人脈 c>銀行信用 d>金錢資產
2010年5月9日 星期日
2010年4月25日 星期日
2010年2月15日 星期一
[轉錄] 瑞士記者眼中的台北
[轉錄]瑞士記者眼中的台北
[轉錄] 瑞士記者眼中的台北
作者：顏敏如
和去年（2006）一樣，
是在完全出乎意料之外的情況下接到他的電話–David Signer，
蘇黎世Weltwoche週報國際版的編輯。
不同的是，這次不再需要我提供採訪名單及有關台灣的訊息，
而是傳來一份中文譯稿，希望我能代發。
Signer去春在台北採訪後，寫了篇報導刊登在瑞士德語區，有67年歷史，政治立場傾右的高品質讀物「世界週刊」上。約一個月後，該文即被譯為荷蘭文。我曾寫了篇文字對這份報導做重點介紹。半年後的現在，終於有了中譯文的出現，而中譯的原委，請看下面譯者自己的說明。
David Signer給我德文原稿的篇名是「Taiwan」，發表時，「Leben im roten Bereich生活於警戒之境」是週刊主編所下的標題，到了荷蘭則成了「Love and Loneliness in Taiwan台灣的愛與寂寞」。有趣的是，瑞、荷兩地不同的標題，顯示這兩份媒體對同一篇文章的不同閱讀角度，卻對於報導內容有了提綱挈領、畫龍點睛之效。
我以德語原稿對照，訂正中譯文時，發現有些部份並未譯出。後來才知道，譯者所參照的，未發表的英譯並不完全。我除了把中譯文的句子、標點做了更動之外，經過和Signer商量，還將未譯出的部份一併補足。現在讀者看到的將是完整的報導。
Signer赴台之前，看了台灣導演的電影、讀了台灣作者的翻譯小說、搜集有關資料、向我提出問題。這種種事前的周詳準備工作，就是要把自己「沈浸」其中，就是要儘量提供瑞士讀者，台北較真實的一面。我們不但可以從他的報導讀出一位敬業新聞工作者的用心，更應自問，台灣的媒體何時能資助優良寫手對其他國家做深入報導。而他所提出的，台灣如何使自己無可取代，則是值得朝野深思的議題。
台灣的愛與寂寞
此篇文章原刊登於2006年七月一日荷蘭的報紙，網址如下：http://www.trouw.nl/deverdieping/letter-geest/article375747.ece/Liefde_en_eenzaamheid_in_Taiwan),
寫在翻譯前 ：
這篇原文Love and Loneliness in Taiwan的作者David Signer是曾在台灣待過兩個星期的一位瑞士人，在歐洲所發表為荷文、德文的文章。筆者知道此文章是一位歐洲友人口述給我聽的。當時我聽到此文章時，對歐洲人以自己文化來看台灣的觀感時震懾住了。但思之再三卻又時感驚訝又時感戚戚。我請友人為我翻譯為英文，我們也去函詢問TROUW該報轉譯中文發表在網上的可能性等等，接著去函給原作者，原作者應允中文翻譯公開發表後，筆者開始著手，但因為私人因素所以延遲了工作。
作者David Signer ，1964年生，是一位歐洲的人類學家，專研人類學與社會學。走訪過中東、非洲各國，對文化有深入的研究。其以歐洲人的文化背景與觀點來看台灣，讀者可以得見作者著實下了番工夫去瞭解台灣的歷史背景、政治經濟與教育現況，尤其是其以不偏不倚的人文立場客觀地看台灣的現象。在翻譯過程中，筆者與原作者通過mail。他告訴筆者無意為文使任何人不悅，但是以一個外國文化來看台灣，在某些特定事情上確實讓他吃驚。筆者不是專業翻譯者，且轉譯了兩次不同語言，字字計較地去深入瞭解作者的寫作感情與文化背景是我努力的。
在您讀過這篇文章後，是否也正思索著作者所述的某些點正巧也碰觸到深愛台灣的你我的寂寞與愛呢？
T.Y. (Jade) Lee於 Jan. 5, 2007
台灣有什麼樣的脈動？世上沒有任何一個國家的人像台灣一樣，工作時數每年高達2,282小時，30%的人每週工作超過62小時。台灣人口密度高居世界第二，只低於孟加拉。雖然台灣面積小於瑞士，卻是20個最成功的工業國家之一。台灣是筆記型電腦製造的領導先驅，有世界第三大外匯存款，也是手機密度最高的地區（平均每人擁有1,14支手機）。然而，只有三個國家的性生活是少於台灣，且根據「Elle」雜誌研究指出，台灣女性是世界上最不快樂的。台灣同時也是最多戴近視眼鏡的國家。
這些現象之間彼此有何關聯呢？
20年前台灣從獨裁轉型為民主，現代化與自由化同時快速進行。也因此，嚴謹的儒家工作倫理與同志酒吧、刺青商店同時存在。多彩的道家廟宇，就在電子產業的玻璃維幕高樓及24小時營業的超市旁邊。自從毛澤東的對手蔣介石1948年退守到台灣，中國就一直把台灣視為叛逆的一省。如果自由化繼續進行，二十年後的中國可能就像現在的台灣。而連同附近城鄉合計約有800萬人口的台北，就是北京現代化後的願景。
家庭是台灣社會變遷中特別引起注意的生活範疇。在許多家庭中，夫妻兩人不只是長時間工作，甚至在不同城市工作，且保有各自的住處，只在週末見面。由祖父母帶大的小孩，其價值觀也因此來自幾乎是與現實脫節的世界。
對台灣人來說，沒有任何事比給孩子更好的教育來得重要，因此孩子們常常在晚間也必須承受許多額外的課程。
我在台北時拜訪了一位外科醫生，他六歲的女兒已經在學校學英文，但是在晚間，她除了必須再學英文之外，還有畫畫、舞蹈和鋼琴。她很驕傲地不用樂譜就彈得出古典曲子。八月，他們全家會到美國去，讓女兒參加兩週的暑期營隊，以增進英文能力。我問這個父親，難道他不怕給孩子太多壓力？不是常聽說，日本孩子因考試失敗感到羞恥而自殺嗎？
「是的，有時所有努力會化為烏有。」醫生說，「比如有些鋼琴神童， 十四歲就能將琴彈得很完美，但到了25歲時，他們彈琴的技巧則無異於從十歲才學起的水平。」
這父親也提到在他的周遭環境中，父母與父母之間無法避免的競爭，他甚至用了「全副武裝」這樣的字眼。一胎化在中國是政策，在台灣則成了可以自由選擇的目標，和大家庭比起來，當然就會把更多時間和金錢花在提昇唯一的孩子身上。
強調教育與成就是深受儒家思想影響國家的特質，例如中國、日本、韓國和新加坡。台灣不僅也是如此，更由於歷史背景因素，台灣人希望展現給世界的是一個更好的中國。
從1895年到1945年台灣被日本佔據，接著被中國接收。二次大戰後毛澤東戰勝國民黨的蔣介石，蔣介石帶著150萬人民眾（大多數是有高教育水準的上層階級）、50萬軍人和國家寶藏來到台灣。毛澤東和蔣介石都自視為中國的唯一代表。至今台灣的正式官方名稱為「Republic of China」。
美國高度武裝台灣以對抗共產主義的中國大陸，蔣介石直到1975年過世為止，不曾改變他收復中國的目標。
台灣有2,400萬人口，大陸13億，這個海島有世界超強的經濟，但是在政治上卻是孤立的，台灣甚至沒有聯合國觀察者的身份，只被27個國家所承認，像是帛流、吉里巴斯共和國和史瓦濟蘭等。這是因為大陸拒絕和承認台灣的國家有外交關係，特別是今天，誰承認了台灣就無異與大陸為敵。
在台灣可以感受到中國以一種矛盾的方式存在。中國就像一個大哥，台灣想要和他保持距離，可是這位大哥卻又權威性地不肯離開。台灣尊重人權、沒人苦於饑餓、有言論與媒體自由；台灣進步、民主、自由、國際化、後工業化、後現代化；總之，是一個更好的中國。在台灣可以察覺到一種清醒、一種警覺，這情形讓人想起以色列。這個中東國家除了強調它的合法性之外，也要表現得比敵對的鄰邦更好。可是台灣人民則更像是一架使勁飛翔的噴射客機，只要把速度減慢到某個程度，就會墜落。
Sheena Chang是中國時報的編輯，女兒四歲時已經上英文的課外補習。她希望女兒能讀國立大學。國立比私立大學更好而且更便宜。這導致一個弔詭的現象：特別是受高等教育且較有錢的父母，他們能提供孩子額外的課程學習，讓孩子能進入收費少的「好」大學；而低社會階層的孩子則只好去「壞」的大學。久而久之，自然會加深貧富懸殊與城鄉差距。
Sheena Chang還展示了另一個台灣紀錄：根據她的統計，世界上沒有一個地方的孩子睡眠像台灣孩子那麼少。她把自己和與她同樣的人稱為「pm people」。「我從下午兩點開始工作，在晚上十點回家。」大部份資訊科技產業的人在晚間工作，因為這剛好是歐美客戶的白天時間。「pm people」的孩子和他們一起熬到午夜，一起吃東西、看電視、玩電玩。但是和大人們相反地，孩子又必須在早上七點起床。
她這種不帶情感的客觀陳述，讓我小心地問，這樣不會損害孩子的健康嗎？ 「也許是。」她說，「但這讓孩子有更強的抵抗能力，也能學會處理將來的壓力。最大的問題是，祖母寵壞孩子，她們只餵給食物但不教任何事。」
作家Yen Minju告訴我，她在讀書時，因為家裡還沒有洗衣機，所以必須在洗衣板上搓衣服。為了利用時間，她把寫上英文生字的紙片貼在一旁，可以一邊洗，一邊背。
某晚我和一位精神科醫生一起泡溫泉（就在卡拉ok旁邊。卡拉ok是台灣人喜歡的娛樂活動之一）。晚上十點時，他說他必須回家去幫女兒複習功課。「在這個時間？」我很驚訝。「當然，明早九點她有化學考試，我得幫她再複習一次。」
一個長時間住在台灣和中國的瑞士女人告訴我：「對這些人來說，重要的是錢和吃，愛與性不重要。如果有人說我愛你，那是沒有意義的。但是如果他給你一塊盤子裡的肉，你就知道，你對他來說很重要。」
台灣人的情慾是不容易瞭解的，人們不善於表現情感。除了台北市中心之外，很難看得到成雙成對的人手牽手或是交換溫柔情感。但另一方面，卻可以看到檳榔西施穿著比基尼泳裝坐在玻璃櫥窗裡。由於有個綠色心形霓虹燈，所以遠遠就可以認得出來。你停下車，她走出來，彎下身軀面對你打開了的車窗，你可以從她深裁的前襟看到裡面。她踩著高跟鞋，扭動臀部，走回去拿你訂的東西，然後帶著誘惑的微笑遞給你檳榔。嚼檳榔後出汗與暈眩的快感則是完全的快樂。
這些檳榔西施以雙倍的價錢賣出檳榔，計程車和卡車司機則視為當然。檳榔西施通常散佈在看不到温柔的鄉間，自由台北的市長則試著阻止她們在市中心營業。
還有，賣傳統中藥的人把情慾當成促銷的工具，同時提供神奇的中藥及「輕裝」的女孩。最讓人驚奇的是，這些「性感女孩」也在婚禮甚至葬禮上出現！那通常是由汽車和卡車組成的車陣，其中一部車上是亡者的棺木，另一部是哭號的女人，在第三部車上，則可以看到跳豔舞的性感女郎。包括孩子們在內的觀眾群，顯然不認為，一場「桌上熱舞」的氣氛與對死者的哀傷有任何衝突。「家屬付許多錢給這樣的表演，才能讓許多人來參加葬禮並懷念亡者。」這是當地人所告訴我的。
因著窄小的空間，情侶或甚至是夫妻要有個獨處的地方，並不容易。直到上學年齡，孩子都還和父母親睡在一起。長久以來，MTV是個深受喜愛的，可以私密約會的地方。在包廂中依自己的喜好選擇要看的電影。不知從什麼時候開始有了檢查制度，包廂不再可以關門，檢查人員隨時可以進入，所以情侶改到公園或KTV。KTV是有許多房間的建築，情侶或是親朋好友可在裡面唱卡拉OK，也可以點飲食，但是服務人員依然可以隨時進來。不過每個包廂中又有一個引人注意的，很大，且可以上鎖的洗手間。人們對Motel的需求已有好一段時間，可以相當便宜地在那裡築起愛之巢，三小時約三十歐元。缺點是離市中心較遠，需要自己有車。
相較之下，要找個好的餐廳就容易得多了。在飲食方面，台北有著地理上的優勢。日本、中國、韓國、泰國、美國、歐洲及台灣原住民的菜餚錯綜交織。台北有無數個餐館，甚至於焚化爐煙囪頂端都還有旋轉餐廳，叫做『摘星樓』。
對台灣人而言，食物與性之間顯然有某種緊密的關係。每上兩道菜就可以聽到，「這是特別對男人重要的食物」。這些地方上的珍饈，包括牛眼、幼蜂、燕窩、炸蟋蟀、鹿鞭、魚翅、海參、香菇、胎盤、未孵化的生雞蛋、人蔘、熊掌、鴨舌、海馬、尤其是蛇。週末在華西街夜市可以大開眼界：一條掛在繩子上面活生生的蛇，被人完整地將皮剝下來，滴在杯中的蛇血則提供觀眾品嚐。然後殺蛇人也取出蛇膽，把膽汁擠入杯中，黏黏軟軟的膠狀物據說很健康，能提高性慾；宰蛇的人還用筷子在他兩腿間清楚地示範。在他後面是些老饕就著露營的小桌子，正在喝蛇湯、龜湯。
不過女人並不因此而快樂。
Chang Mei-Ling，三十多歲，單身，讀羅馬語言學系並在法商公司工作。她說，高教育、好職業、高所得等等在男人身上加分的條件，在她卻成了減分；此外她也長得相當高。但是台灣男人要教育程度比太太高，收入比太太高，而且也要比太太高過一個頭。她自己或許也同樣這麼希望。而能夠符合這些條件的少數人往往有許多工作，所以沒時間去找另一半。
Chang Mei-Ling曾有過一次婚姻，她要小孩，但他不想要。他說要先賺到一百萬美金。他們很難得見到面，當她發現，他和女同事有曖昧的關係時，她便離婚了。「這裡所有的事情都是為了事業。」她說，「大部份的台灣男人都如此，一些人為了女人試圖改變他們自己，但一段時間以後他們便放棄了，因為他們覺得，女人從他們身上帶走了一些東西。」
當她還在孩提時，她的父母總是力圖打拼事業，家裡通常是長女負責照顧弟弟妹妹們。「這就是為什麼我們這麼伶俐和獨立。」她說，「因為我們是在沒有父母照應下長大的。」
下週Chang Mei-Ling會參加一個「驅動旅行」。她的公司請最好的十二個員工去夏威夷。她還和家人住在一起，外出的活動就只是和客戶吃飯或去卡拉OK。她不像大部份坐辦公室的女人去逛街或買高價的名牌衣服，而是把薪水花在小豬毛絨玩具的收集及旅行上。去年她和母親到一個太平洋上的小島去渡假，住在五星飯店裡。
有一次她說：「你以為我們的社會是如此多彩多姿與自由？其實它只是看似如此，因為我們沒有根。我們的父母移民來台灣，卻沒有家的感覺，今天他們不再試圖去瞭解來由。我們都是孤兒，我們的孩子也會一樣。」她也說：「許多人工作到晚上十點，他們必須如此，是因為內心空虛，他們夢想在五十歲時存夠錢以便退休，然後死於無聊。」
台灣社會的差距與不同時代面貌並存的情形令人感到困惑。一種超現代，而讓歐洲顯得老態龍鍾的情形是，台北一半面積都已是無線區域網路的範圍，甚至在捷運裡也能收發電子郵件。台北市長要建造世界上第一個無線網路城市。許多人的手機有GPS系統，即使迷路了也可以從手機中找到方位。過馬路時，綠燈裡一開始有個小小的人閒適地走著，在他上面是倒數計時器，然後那小小人越走越快，直到最後像發瘋似地狂奔。
在許多計程車裡，你還可以在前座椅的頭靠上看電視，所以才不會浪費時間，就是講求效率。一個台灣人告訴我，她曾在德國參加婚禮。「妳覺得怎麼樣呢？」「真可怕。好像永遠不會完！」對她來說，甚至連婚禮都要講求快速。
有些餐廳中的桌子有電視螢幕，可以邊吃邊看百種節目。許多飯店房間裡的臥房和浴室用玻璃分隔。是要讓人從床上就可以看到美女入浴？不，正相反，你甚至可以從浴室或廁所裡看電視！
另一個驚奇科技是508公尺高的台北101，它擁有每小時60公里，世界上最快的電梯，在幾秒內就可以抵達80層樓高，你卻沒什麼感覺。電梯內有壓力平衡的裝置。
「我們必須一直是最好的」，Chang Ming-Lei簡單明瞭地做評論。
台北101是依照風水理論建築而成的，那是以傳統原理避免無形沖煞的知識。根據這樣的知識，入口和出口處不可相對，否則就會有訪客進入大樓後又立刻出門的風險。根據風水理論，居住在路沖的大樓中是很不好的，可是對一樓的商店卻有好處。轉化負面的影響是把八卦鏡掛在窗上。台灣人很小心，儘量避免生活上不好的事情發生。街上到處是監視器和緊急紐，大部份的陽台裝設鐵欄杆，不過有個居民對我說，發生火災時，這些鐵欄杆卻讓人無法逃走。這人還說，八卦鏡的作用就像光線，可以轉移不好的東西或反射回去。
台北101由每節八層樓的節段所構成。八是中國人的吉祥數字，四是不吉祥的，所以沒有四樓。台北101看起來像是一節節垂直重疊內插的竹子，中空而有彈性，卻仍然堅固，象徵堅毅與進步。內部有個660噸重的鋼球，地震時會晃動卻不斷裂。就像在風中佇立的竹子。
我不斷聽人說：「只有懶惰和孩子多的是窮人。」這個超資本主義社會裡，在店前燒錢的那些人也是個驚奇點。這種錢不是真正的鈔票，而是看起來像錢的紙鈔。他們在商店前的鐵桶裡燒紙錢，祈求好財運。不久之前出現所謂的「環保紙錢」，烟較少，但賣價也就更貴。
在資訊科技產業大本營的台北，有許多孔廟、道宮和廟宇，這些往往也是取得神諭的地方。和瑞士教堂不同的是，年輕人也來廟宇。例如週六中午，許多帶著Gucci或LV皮包的年輕女人在購物前到廟裡來，供上鮮花和訂婚餅。這裡也有管姻緣的神，女人就在那裡求籤求問她們的未來。
有一晚我到一個廟裡，在廟前有一種可以行駛的神龕。「神過生日的時候，把神放進車裡，到處開著走。」有人這麼告訴我，「現在神在大陸，明天回來，到時候會有遊行。」
第二天的遊行是個盛大的熱鬧場面，有鞭炮、紅色孟加拉火把、可行駛的、裝飾燈光的電子琴、閃爍不停的強光、煙火、鈸、鼓、吵雜的擴音器。神是彩色的木雕，坐在左右晃動的長轎子裡，被抬著到處走。轎子有刺眼的霓虹燈管，電源是由一個在後面推著的，發出難以忍受噠噠聲的發電機所提供。范、謝兩人通常是廟裡的守護神，在遊行隊伍裡卻成了主角。
謝，有張黑臉。范，有長長外吐的舌頭，而且身體高得讓打扮成他的人只能從衣服上的洞向外看，並且要挺胸，以頭來保持平衡。這兩人的外表可由民間傳說來解釋：范、謝曾約好在橋上相見，謝早到了，在等候時，因看橋下的水身體失去平衡而跌入水中。當范抵達時，發現他的朋友早已死去。痛苦之餘，范用雙手勒死自己。這是為何他的舌頭吐出這麼長來，而謝的臉在水中成了黑色。台北人說，這兩人夜裡帶著鐵鍊在艋舺附近巡邏，看到了小偷就把他們吞掉。艋舺一帶的犯罪率的確比其他地區低。
台北有好些紀念國家英雄的地方，中正紀念堂和國父紀念館也在其中。這兩個建築物內有巨大的廳堂和大於常人的塑像，塑像前面站有衛兵，塑像四周空曠，彷彿讓不朽者和平常人的生活有了適當的距離。令人驚訝的是，居民如何對待這種強烈要求展現崇敬的地方！
只要在整個城市還相當安靜的清晨五點去到紀念館，會突然看到某種型態的嘉年華會。從許多不同的擴音器傳出進行曲、嘻哈、國樂、鄉村、探戈等等不和諧的刺耳聲音。有的團體練太極拳，有的練劍，有的就在晨曦中跳社交舞。一對銀髮夫婦互丟粉紅色飛盤。這裡有幾百個人。有人穿和服，有人穿得像啦啦隊，也有人穿像唱饒舌歌的人，有特大的褲子和鴨舌帽，背後還印著「Gung Fu New Fashion very good」。好多人都已經上了年紀，他們對我說：「你猜猜我幾歲？」大多數人的年齡看起來比實際年輕一半。也有年輕人練習目前最流行的薩爾薩舞。這些熱鬧場面都發生在台北101底下。上班族穿西裝打領帶，急行穿梭在練習功夫和太極拳的人群中。沒有人去組織這些活動，有的人雖規律地來參加，團體卻也常有異動。
七點，衛兵踢著正步出現。他們在國歌聲中升旗。霎那間每個人都停下來，做敬禮姿勢。幾分鐘後，紙傘舞、有氧舞蹈、搖滾、氣功等又再度開始。石雕的、青銅的孫逸仙（也就是「國父」）正坐在公園四處，恬淡地看著這一切。
在忠烈祠每天都有十五分鐘守衛換崗的精彩節目。結尾部份，他們像機器人一樣僵直而機械化地把槍支互抛好幾次，每一個接手都是精準而完美，是種穿制服的水上花式表演。然後他們站在平台上一個小時，像雕像一樣完全不動，連眼也不許眨。有時助手幫他們擦汗或拉正肩飾。
這些守衛都是軍人。有個士兵告訴我，台灣有兩年的兵役期，只有成績好的會被選出來，訓練半年，每天從早上八點到下午五點。然後在這裡站四個月，換另外一個地方，再站四個月。練習的時候常常出事，特別是抛槍的動作。不久前有人傷了前額。最危險的是刺刀，兩個月前有個新手甚至削掉了一隻耳朵！有了疤痕，就不可以站在台上了。做錯了，怎麼辦？「如果是小錯誤，必須面壁一小時。如果沒接到槍，假期就會被取消。」必須在太陽下一動也不動地站好幾個鐘頭的時候，都想些什麼呢？「儘量想些美好的事情。」
在一個下雨的午後，我去拜訪了Peng Wu Chih，他是台灣著名的太極和中國功夫教鍊之一。Andy Hug也曾經是他的學生。
他原本是醫生，後來改學中醫，最後專注於亞洲各種武術。他是功夫大師Liu Yun-Qiao（蔣介石的首席護衛）的最後一個學生，在Liu Yun-Qiao生命中的最後幾個月照顧他，而Liu Yun-Qiao在最虛弱時也只能用筷子教他。
快速太極是Peng Wu Chih的一個專長，他強調，原始太極並不像現在的龜速慢移，而是快速的。在餐廳中主菜和點心之間的空檔，他在桌子旁邊示範給我看。整套拳只花了幾秒鐘就完成。Dr.Peng喜歡速度，也因此而成名。在我們上車之前，他說：「扣緊安全帶，我開車像007」。這當然是有那麼點誇張。他談到「氣」– 生命的力量，說：「冥想不是從世界撤回，而是留在那裡。對手需要兩秒，你必須在半秒內便完成。再忙，也不可失去中心點。」有次他握住我的手腕，不緊實，但我感到那無窮的力量，就像是踩下法拉利的油門：只要願意，他可以在瞬間殺了我。
一個他的學生說：「在第一堂課他告訴我說：我要殺了你！他也做到了！在這堂課裡，我的內在死了，他毀了我的價值觀。武術最重要的是謹慎專注，所以你必須擺脫你的過去。」
Peng Wu Chih 以一個小故事結束談話：「兩個人死了，上帝問他們，希望來世有什麼？第一個說：我要有許多錢！第二個說：我要給許多錢！第一位轉世成為一個乞丐，第二個成了百萬富翁。」
我在五月一日尋找示威的群眾，卻徒勞無功，這裡沒有工人示威這回事。台灣是新自由主義者的夢想，不久前都還沒有失業保險（因為幾乎沒有失業人口–至少官方是這麼說）、沒有健康保險、沒有退休保險、沒有社會福利。每件事都由家人自己安排。有些人甚至把一部份休假「送」給公司。建築法規似乎也不太明確。對於建築師而言，台北既是夢想也是惡夢，因為什麼都可能（女人手提包形態的建築。業界的高潮！）。
雖沒有工人示威，卻恰巧是中共國家主席胡錦濤在華盛頓期間，所以台北法輪功有個遊行活動。這個亞洲最大的精神性組織，在中國是被禁止的。
最近有個醫生公開說，他曾在中國的一個集中營裡工作，數萬名法輪功成員不但必須做苦役，有些還被活生生地把器官取出來賣掉。
是反中國的宣傳嗎？無論如何，這樣的新聞嚇壞台灣人，也讓他們記得，自己的富裕生活不時遭受威脅，就像是站立在懸岩上的小花園。直到十年前台灣仍有比中國還高的國防費用，但今天中國卻有台灣三倍之多。600枚飛彈指向台灣，每年還要再加上75枚。只要台北在「正式獨立」的禁忌議題上有一個政治上錯誤的用字，或許在北京就會有人按下紅色按鈕。
最近中國付給太平洋的小島諾魯一億五千萬美元，讓他們放棄台北而和北京建交。台灣很難跟得上，只能試著在正式關係之外，讓自己（特別在經濟上）無可取代。這就要花更多的精力並且也是寂寞的工作。
最後一天我們開車去「兒童育樂中心」，那是種亞洲華德迪士奈樂園，是一個美麗的、花了相當多錢建造的地方，卻看不到遊玩的兒童。一個都沒有！「現在的小孩喜歡在家玩電腦」，一個管理員告訴我們。另一個則說：「大部份的孩子晚上都還有課。」門口守衛說：「父母沒時間帶孩子來。」
在回程的路上我捕捉到一個景象：無人的遊樂場中，一個穿著西裝的男人坐在鞦韆上打著手機，而雨滴也開始落下。
2010年2月7日 星期日
2010年1月17日 星期日
-- 夢想的住宅 --
最近常想我理想中的居住房子 應該是什麼樣子？
要有什麼採光 什麼格局 什麼裝潢 什麼設備 要如何才會是讓自己滿意甚至是喜愛的房子？
看過很多設計師的作品跟電視介紹
看著身邊的朋友們 陸續也買了或是準備規劃自己生命中的第一間房
不自覺的 也開始想要對自己的房子有點初步概念跟設計想法
因而想對自己的需求跟需要分析
按照過去租房的經驗 我把看房子分成三種層次，每種層次都對居住品質有不同程度的影響
1) 區域 / 地段
2) 格局
3) 裝潢設計
1) 地段 決定房子80%價位，決定之後居住的交通方式，決定每日的生活方式 區域也影響社區文化、居民水準 以及社區基礎建設是否完整 鄰里自治能力等。
住過環境與居民素質最差的算是萬華區興義街，最不適合的非住宅區是新竹經國路。整體而言，住在住宅區巷子裡的經驗大都不錯，
a) 生活機能：超市、便利商店、飲食商圈、速食店
b)交 通：捷運、公車、停車格or停車場。
2)格局：
2009年12月14日 星期一
What I feel every moment~
12/15 (Tue)
* Life should be in an order, and things need more time to be prepared in advance.
** And that would make me feel better and happier too.
I felt lazy to wake up and get up in the morning. Actually it's not early then (7:50am)
I felt regretful when looking for shirts/pants for today.
I felt late when walking out the door seeing all school boys are in campus ready for class already.
I felt long when waiting for bus 902 to come, and felt uncertainty how long does it take to see 902 coming. I felt hesitated to switch to 630 and transfer or stay there expecting 902 to come earlier.
I felt uncomfortable when seeing people crowding into my bus, and felt panic when seeing cars flood into the cross section.
I felt not ready and not well-prepared when I found I don't have new clean shirts/pants to wear today. And I felt even embrassed when remebering that this pants is just need to be sewed.
I felt I missed my Honda K8 a lot and also the timing she saved for me and the wonderful breakfast it helps.
* Life should be in an order, and things need more time to be prepared in advance.
** And that would make me feel better and happier too.
I felt lazy to wake up and get up in the morning. Actually it's not early then (7:50am)
I felt regretful when looking for shirts/pants for today.
I felt late when walking out the door seeing all school boys are in campus ready for class already.
I felt long when waiting for bus 902 to come, and felt uncertainty how long does it take to see 902 coming. I felt hesitated to switch to 630 and transfer or stay there expecting 902 to come earlier.
I felt uncomfortable when seeing people crowding into my bus, and felt panic when seeing cars flood into the cross section.
I felt not ready and not well-prepared when I found I don't have new clean shirts/pants to wear today. And I felt even embrassed when remebering that this pants is just need to be sewed.
I felt I missed my Honda K8 a lot and also the timing she saved for me and the wonderful breakfast it helps.
2009年12月6日 星期日
捕捉自己內心的每一刻念頭 瞭解自我本性 觀察 理解 控制 進而改變影響自己的外在行為與表現
如何認識自己?
華梵大學哲學系 冀劍制
有人說﹐「認識自己是最難的」。真的嗎? 如果你去街上隨便找人問: 「你認識自己嗎?」我想許多人會說﹐「當然啦!」。 但或許有些人會說﹐「不﹐其實我並不了解自己。」 如果你繼續追問這些人﹐「你為什麼認為你不了解自己?」他們大都無法回答你﹐他們實際上並沒有能力看到自己不了解自己的思路歷程﹐但是﹐他們可能只是聽說認識自己很難所以相信自己並不認識自己﹐或者他們可能聽說﹐承認自己不認識自己是件不簡單的事情所以就以為自己不認識自己﹐用這樣的方式來判斷自己是否認識自己或許比那些無法看見自己不認識自己而誤以為自己認識自己的人還要糟糕﹐因為他們不是用面對自己內心的方式來了解自己﹐他們甚至連自己以為自己認識自己都不知道。
如果真實面對自己的內心世界﹐我想很少有人真的覺得他們不認識自己。相反的﹐看看你四周的朋友﹐你可能會發現﹐大多數的人並不了解自己但卻以為了解自己﹐甚至﹐你可以看看你的過去﹐你會發現過去的你也不太了解你自己而卻也誤以為了解自己﹐但是﹐你卻很可能和大多數人一樣認為現在的你了解自己。這是不是一個有趣的現象呢?
認識自己真的很難﹐而難的地方並不在於「人類很難了解」﹐因為我們可以相當程度的了解別人以及了解過去的自己﹐難的地方在於人對自己當下的掌握﹐在自我內觀(introspection)的當下﹐我們很難發現我們其實正在經歷一種自我迷失的過程﹐一旦我們無法發現這種不認識自己的現象﹐我們無法朝向認識自己來進步﹐許多思想上的死結阻斷了我們對自己的掌握﹐因此﹐大多數人在認識自我這個部分並不隨著經驗而成長﹐相反的﹐有可能隨著錯誤解讀的經驗增加而越來越不認識自己。
你如果想要認識自己﹐你必須先能夠知道你並不認識自己﹐注意﹐是真的知道而不是自以為是的知道﹐也不是想當然爾的知道。然而﹐這種真的知道卻是在認識自己的過程中最困難的地方。有人可以合理地推理出自己並不認識自己﹐例如﹐
「我知道大多數人不認識自己﹐而且我也常常發現我以前不認識自己﹐但是﹐大多數人和以前的我都以為認識自己﹐那麼﹐我可以很合理的相信﹐即使我現在覺得我認識自己﹐但是實際上﹐我並不是真的認識自己。」
這是一個合理的推論﹐但這推理的唯一用處只是加強你邁向認識自我的意願﹐實際上﹐你還是不確定你是否認識自己﹐換句話說﹐你還是沒有看到自己不認識自己的思維過程﹐那麼﹐你還是無法發現問題所在﹐因而也就無法真正朝向認識自我的路線前進。
認識自我的關鍵點在於發現自己並不認識自己或所謂的自我迷失的思路過程。然而﹐在談論什麼叫做自我迷失的思路之前﹐我們必須先弄清楚什麼叫做自己並不認識自己或自己認識自己?
當我痛的時候﹐我感覺到痛﹐我說我正在經歷痛。在這個層次上﹐我們的確認識自己。當我想吃炒龍鬚菜時﹐我想到龍鬚菜的畫面和彷彿嗅到它的美味﹐我知道我正在想吃龍鬚菜﹐在這個層次上﹐大多數人也還是認識自己。當然有時我們會說謊﹐明明痛的要死卻硬說不痛﹐這樣的情況並不是不認識自己﹐因為我們的內心知道痛﹐只要我們內心知道事實的真相我們就算認識自己了。那麼﹐在哪些層次上﹐人們通常會開始不認識自己呢? 我想提出兩個主要的層面﹐一是跟價值判斷有關的個人人格特質的把握﹐二是我們對「人性」的了解方式有很大的問題。
一. 天生的人格特質
在我們的教育中﹐我們被洗腦相信許多人格特質是很壞的﹐具有這種人格特質的人都是壞人﹐我們也用這樣的觀點來批評別人。這樣的價值觀促使我們強烈的相信自己沒有這種人格特質﹐所以我們即使有這樣的特質也會被我們自己的下意識給否認﹐這樣的心態與認知習慣阻礙了我們對自己的認識。
例如﹐「小偷」是很不好的詞彙﹐沒有人喜歡被當作小偷﹐即使是以偷東西為業的人也會有其特別的說辭而否認當小偷是其天生的人格特質﹐例如﹐「這個社會的人對不起我所以我才去偷的﹐並不是我天性想偷。」 小時候﹐當我們發現班上有一個小偷偷了同學的東西時﹐我們就會覺得這個人天性不好﹐喜歡偷東西﹐然後覺得他是一個低等的人。這樣的社會價值觀讓我們無法接受自己其實具有小偷的天性。然而﹐事實上﹐從某個觀點來看﹐每一個人都是潛在的小偷。即使是極端富貴﹐極端有權位、名譽甚至極端善良的人都不例外﹐就像人會痛一樣﹐這是人類天性。人類有將自己喜歡的東西佔為己有的慾望﹐當然﹐大多數人不會這麼做﹐尤其是有錢人隨隨便便就可以買一大堆何必去偷呢? 這是一個理智的解釋﹐但是﹐人的天性並不隨理智的合理不合理而改變﹐理智可以讓一個人不去做「偷」的舉動﹐但無法讓一個人抹除偷的慾望。例如﹐「痛」的主要作用或許是讓我們避免自己受傷害﹐但是﹐治療牙齒的時候痛就沒必要了﹐然而﹐痛卻不會因為它在那時沒存在必要就不痛了﹐人的天性不會隨著理智的判斷而改變。我們一生帶著這樣的天性﹐偷或是不偷的行為不是決定在一個人的天性﹐而是決定在我們的自由意志是否跟隨著這個天性。
既然大家都有這樣的天性﹐我們就不能譴責小偷有著不好的天性﹐我們也沒有必要對自己有這種天性感到有什麼大不了的﹐當有一天你無意間發現自己有這種天性時﹐你也用不著去否認﹐也不用驚慌﹐因為問題不在你﹐而是我們的道德教育為了阻止我們去偷東西而傳遞給我們的錯誤知識。
我們必須認識我們的各種心理現象才可能認識自己﹐而這些心理現象或天性無法經由推理來發現﹐必須經由對內心脈動的瞬間把握。我們一旦去否認自己具有這類心態﹐我們就不可能在這種心態出現的瞬間捕捉到它﹐在那一瞬間我們會自然的否認它的存在﹐如果你能看到這種瞬間的自我否認的思路﹐你就發現了人是如何在認識自我中迷失的了。
除了偷的慾望﹐每一個人都會害怕﹐每一個人都會怕黑怕鬼怕痛怕死怕打針﹐每一個人都有喜新厭舊的心理現象﹐每一個人都有好逸惡勞與欺善怕惡的傾向﹐每一個人都有忌妒、自私、貪懶、歧視窮人、猶豫不決、以及名利薰心的天性﹐但是﹐這些都沒什麼了不起﹐因為天性並不能主宰一個人﹐許許多多的價值觀造就了我們不敢面對也不敢承認我們的天性而導致我們下意識的自我否認﹐這樣的心態阻止了我們對自我的了解。
我們可以藉由別人的某些行為的解讀發現別人有偷東西的濫天性﹐或膽小怕鬼的峱種樣﹐甚至自私自利的醜陋心機﹐但是我們不會用相同的方式來解讀我們的行為﹐因為我們通常看不見自己這方面的內心世界﹐然後我們會一副道貌岸然的樣子來譴責別人。而且﹐我們越是譴責別人就越害怕面對自己與別人相同的天性。當我們了解到這是所有人的天性時﹐我們就不再覺得這些是值得譴責的天性了。但我們必須突破這道自我否認的心防才能看見真正的自己。
然而﹐當我們用「天性」或「人性」這些詞的時候可能帶來了很大的誤解﹐這好像是說﹐一個人表現的很自私、追求名利、怕黑以及有忌妒心等等都是很天經地義的﹐所以一個人去偷東西也不該受譴責。這樣的理解卻又是錯的。在道德上﹐我們還是可以用價值觀來歌頌勇敢與大公無私﹐這並不是說他們沒有那些不好的天性﹐而是說﹐他們的意志或德性已經超越了膽小與自私的天性而獲得了道德上的成就﹐當然我們也可以譴責小偷或是膽小鬼﹐但不是譴責他們的天性﹐而是譴責他們受了這些天性的奴役。事實上﹐是不是一定要做這些歌頌或譴責在道德哲學的各種理論間是有爭議﹐我唯一想在此釐清的是﹐即使要譴責也不是譴責天性。
二. 對「人性」的了解方式
然而﹐除了對自我的認識有問題外﹐我們對「人」的普遍了解也很有問題。當我們藉由對人的錯誤認識來解讀自己的行為時也會造成自我的迷失。例如﹐如果我們認為一個人有小偷的天性﹐我們會覺得這個人無論到那裡都會想偷東西。這樣的理解是錯的。在本文所說的人的天性或心理現象並不是在任何時刻都存在的﹐例如﹐一個有膽小天性的人也不是在任何時候都很膽小﹐有時在某時刻例如突然被激怒時﹐一個人可能會變得很勇敢﹐這種天性只是說﹐這樣的心態會在某些時候在我們的內心產生而已﹐一個有膽小天性的人並不是時時都處在膽小的狀態﹐而有偷東西或好色天性的人並非時時都在尋找獵物。
如果有一天我們發現有一個人做了一個自私的舉動﹐我們就會覺得他是一個自私的人﹐然後覺得這個人的天性很不好﹐這也是一個錯誤的對人性的解讀﹐因為每一個人都有類似的天性﹐而且幾乎沒有一個人從小到大能夠完全阻絕這類天性的誘惑﹐即使是最了不起聖人也會有意志力薄弱的時候。這也是為什麼我們不該對某個人的某個錯誤行為耿耿於懷﹐我們需要學會去原諒別人﹐就像有時我們也需要原諒過去的自己以及別人的原諒一樣。
然而﹐從另一個角度來看﹐勇敢也是每一個人的天性﹐不需經由任何訓練﹐人總是會有勇敢的時候。不喜歡偷東西也是天性﹐即使自己真的偷了東西﹐在不可能被捉到的情況下﹐我們也可能會感到不安。對自己的勢力眼感到羞愧也是天性﹐當你發現你正在歧視一個穿著破舊衣服的可憐小女孩時﹐你可能會很痛恨你自己的這種想法。而主動犧牲自己的利益也是天性﹐每個人都有想當義工並在義工活動中獲得快樂天性。同情心也是天性﹐我們自然而然會對可憐的人產生同情心。在某些時刻﹐我們可能自然的引發出這些念頭或心理狀態﹐至於會不會真的依據這些念頭去行動就另當別論了。
或許由於比較沒有心理障礙的關係﹐大多數的人可以很容易的看見自己像是勇敢這種可歌可頌的天性﹐然後覺得自己有勇敢的天性﹐而且因為理智上相信勇敢與膽小是衝突的﹐人們認為一個人的天性若是勇敢則不會膽小﹐所以強烈的相信自己沒有膽小的天性﹐這樣的思想陷阱再一次的阻礙我們發現內心的想法與感受﹐阻礙了我們對自己的認識。
天性是多面向的、複雜的、動態的、而且是難以表達的﹐即使你和我有完全相同的天性﹐即使我對天性的了解是完全的﹐你也不能期望可以藉由我的文字轉達來完全了解你的天性﹐你必須自己去發現它、學習它。人在成長之後開始改變﹐自我不再只是天性的組合﹐而是一個更為複雜的個體﹐在這個時候﹐沒有人可以幫你認識自己﹐你必須觀察自己內心的所有想法和心理變化來認識自己﹐注意﹐這種觀察是一種直覺式的內觀﹐絕不是一種推理式的把握。透過這種直覺式的內觀﹐我知道我正在牙痛或想吃龍鬚菜﹐我並不是因為看到我的下額腫起來才推理出我的牙痛﹐我知道我想吃龍鬚菜也是透過我的直覺知道﹐這並不需要任何推理。當我看到一個要好的同學的成績比我好﹐我覺得忌妒﹐這個心情在內心出現的瞬間被我捕捉到﹐我藉由這個認識來發現我對這樣事情的忌妒感﹐即使我走過去微笑的跟他說「恭喜恭喜﹐你好厲害」。這並不表示我沒有忌妒的念頭﹐這也不算什麼虛假﹐我們憑什麼表現出自己的忌妒讓人感到不舒服呢? 我可以透過推理知道自己至少在這樣的情況下可以不受自己的忌妒感所控制﹐但是﹐我不能透過推理發現自己的忌妒感﹐要認識自己就必須學會瞬間直覺的捕捉內心的各種現象。
依據這個分析﹐我們可以開始去學習接受自己、認識自己﹐當某些念頭在腦中浮現時﹐去觀察它們﹐它們都是每個個人的一部份﹐你一點都不用擔心看見自己的壞念頭﹐如果那些念頭是你的天性﹐那麼﹐大家也都會有一樣的天性﹐唯一不一樣的地方在於你知道你有這樣的天性但別人卻不知道他們也有這樣的天性﹐從這個步伐開始﹐你就朝向認識自己的旅程邁開一大步了。
在你企圖用直覺認識自己的旅程上﹐有一天你或許會很驚訝並且難以接受的看到自己有個很卑鄙的想法﹐而且在那一瞬間你同時看到你的下意識自動地去否認、忽視、找理由搪塞、或是找藉口開罪。當你發現這種下意識的自我否定的思路過程後﹐你就算真正知道自己並不認識自己。這一個步驟使你超脫了一般人而進入了哲學層次﹐就像從夢中醒過來一樣﹐真正的人生就將從這個點展開。
我想突破自己 跨過自己的恐懼 12/05/2009
最近因為發現自己對於某些事物的拖延 其實來自於個人內心的恐懼
沒有信心能夠勝任與完美達成 所以索性假裝不存在
或是給予自己其他事情也很重要 作為臨時逃避的理由
於是 一天過完一天 問題沒進展 事情沒解決 心情卻愈加沈重
終於發現來自於自我的恐懼 與內心深處的害怕
30歲的自我發現 晚歸晚 終究還是重要里程碑！
關鍵在於能否突破自我 跨出自己給自己設定的圍牆
我藍弘凱這輩子 是否能有任何一點點成就 還是就這漾浮浮沈沈 庸庸碌碌 迷迷糊糊過完一生
就看我能否突破自我 超越自己
加油！想作 想清楚 設定步驟與時間計畫 放手大膽GO ！！
12/06 23:30@四維齋B
認識自我
小小 發表於: 2008-2-27 20:47 來源: 戒色網
文 / fzl123123
瞭解自我，對自我重新認識，並且塑造新的自我。一個人能夠做什麼樣的事，和完成什麼樣的任務與他的能力沒有多少關係，關鍵是他內在心理自我認定，他認為能完成，那麼他就能完成，他認為自己不行，那麼他就什麼也做不到。
戰勝自我內心的恐懼，恐懼是人人都有過的內心感受。人們總認為是外部環境使自己感到恐懼，事實上內心恐懼和外部環境沒有任何關係，僅僅是一個人的內心對外部環境和事物的詮釋，從而產生的一中情感體驗。恐懼是每個人都有過的內心感受，但我們對某些事物感到恐懼時，都會不由字主的採取逃避行為，普通人如果要一個人來到太平間就酸裏面什麼也沒有，也會有頭皮發麻，心裏發冷爬腿想跑的感覺，這時你的理智很難控制自己的希望，你會身不由己的想逃離另你感到恐懼的環境，為什麼我們會控制不住自己的行為，那是還有一中沒有被我們認識的力量在控制著我們的肌體。
下麵我來談一下人的組成，我們經常說要做自己的主人，事實上很多時候我們都不能控制自己的行為，大多數情況下我們是被另一中力量在引導著，而不是在大腦的指揮下行動，每個人都遇到過下麵這樣的情況，也可能經常出現而沒有引起你們注意，例如：明知道是有害的事卻常常要做，就象吸煙一樣，明知道吸煙有害健康，會導致許多疾病，但他們卻控制不住自己的行為。還有吸毒，毒品的危害，人人皆知，為什麼還有那麼多人不顧一切的去吸了，我們都知道在生氣或發怒時很難控制自己的行為，會說出或做出令自己後悔的事來，所以人都經歷過這樣，當卻極少人能控制自己。
其實我們每個人並不是別人眼裏所看到的這個人，別人所見到的僅僅是我們外在的生命體，也就是我們的肉體，而在我們肉體的裏面還有一個內在自我的精神體，我們每個人都是內在自我的精神體與外在生命題的統一體，外在的肉體並不是真正的自我，內在精神體才是我們真正的自我。事實上生命和精神體都是物質的，只是外在的生命體是看的見摸的著，而精神體存在我們的肉體是無形的不能從具體的形態上發現他的存在，就象物體存在的力一樣，你看不見他，但他卻無時無刻都能感覺到力的存在。
但我們真正知道了內在自我的精神體的存在並且學會和內心深處的自我進行交流的話，你會發現一切都是那麼奇妙，在我們身上會產生不可想像的變化。人們都認為是大腦在指揮人體的各個系統的運轉，事實上大腦只不過是人體的一個器官，醫學上就有腦死亡的人，仍有生命現象存在，也就是說仍有一些系統在運轉，這說明不是大腦在指揮人體各個系統的運轉，在我們肉體指揮各個系統的運轉的神奇力量，就是我們的精神體
瞭解自我，對自我重新認識，並且塑造新的自我。一個人能夠做什麼樣的事，和完成什麼樣的任務與他的能力沒有多少關係，關鍵是他內在心理自我認定，他認為能完成，那麼他就能完成，他認為自己不行，那麼他就什麼也做不到。
戰勝自我內心的恐懼，恐懼是人人都有過的內心感受。人們總認為是外部環境使自己感到恐懼，事實上內心恐懼和外部環境沒有任何關係，僅僅是一個人的內心對外部環境和事物的詮釋，從而產生的一中情感體驗。恐懼是每個人都有過的內心感受，但我們對某些事物感到恐懼時，都會不由字主的採取逃避行為，普通人如果要一個人來到太平間就酸裏面什麼也沒有，也會有頭皮發麻，心裏發冷爬腿想跑的感覺，這時你的理智很難控制自己的希望，你會身不由己的想逃離另你感到恐懼的環境，為什麼我們會控制不住自己的行為，那是還有一中沒有被我們認識的力量在控制著我們的肌體。
下麵我來談一下人的組成，我們經常說要做自己的主人，事實上很多時候我們都不能控制自己的行為，大多數情況下我們是被另一中力量在引導著，而不是在大腦的指揮下行動，每個人都遇到過下麵這樣的情況，也可能經常出現而沒有引起你們注意，例如：明知道是有害的事卻常常要做，就象吸煙一樣，明知道吸煙有害健康，會導致許多疾病，但他們卻控制不住自己的行為。還有吸毒，毒品的危害，人人皆知，為什麼還有那麼多人不顧一切的去吸了，我們都知道在生氣或發怒時很難控制自己的行為，會說出或做出令自己後悔的事來，所以人都經歷過這樣，當卻極少人能控制自己。
其實我們每個人並不是別人眼裏所看到的這個人，別人所見到的僅僅是我們外在的生命體，也就是我們的肉體，而在我們肉體的裏面還有一個內在自我的精神體，我們每個人都是內在自我的精神體與外在生命題的統一體，外在的肉體並不是真正的自我，內在精神體才是我們真正的自我。事實上生命和精神體都是物質的，只是外在的生命體是看的見摸的著，而精神體存在我們的肉體是無形的不能從具體的形態上發現他的存在，就象物體存在的力一樣，你看不見他，但他卻無時無刻都能感覺到力的存在。
但我們真正知道了內在自我的精神體的存在並且學會和內心深處的自我進行交流的話，你會發現一切都是那麼奇妙，在我們身上會產生不可想像的變化。人們都認為是大腦在指揮人體的各個系統的運轉，事實上大腦只不過是人體的一個器官，醫學上就有腦死亡的人，仍有生命現象存在，也就是說仍有一些系統在運轉，這說明不是大腦在指揮人體各個系統的運轉，在我們肉體指揮各個系統的運轉的神奇力量，就是我們的精神體
2009年11月25日 星期三
金價過歷史新高點.....無壓力往上突破中!!!
Gold Price keep going up. This may indicate that people are willing to hold gold than US dollars.
Some one estimate it would reach 1300 by end of 2009Q4. Let's wait and see.
2009年11月9日 星期一
Last two months in 2009 (Nov/10th)
Today is Nov.10th.
The last two months in 2009 is passing.
1) What: What have I done and completed? What have I missed and failed? What more need to be done?
2) Who: Who have I met this year? Who haven't I met ? Who have I learned sth from this year?Who have changed me sth this year? Who should I focus more this year?
3) Where: Where have I visited this year? Where do I want to visit and go in 2010?
Annual Review.
The last two months in 2009 is passing.
1) What: What have I done and completed? What have I missed and failed? What more need to be done?
2) Who: Who have I met this year? Who haven't I met ? Who have I learned sth from this year?Who have changed me sth this year? Who should I focus more this year?
3) Where: Where have I visited this year? Where do I want to visit and go in 2010?
Annual Review.
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